۳۰ تا ۴۰ درصد افراد بزرگسال اختلال خواب دارند

خبرگزاری مهر - ۱۰ دی ۱۳۹۰

به گزارش خبرگزاری مهر، دکتر حمیدرضا بیاتی افزود: دردهای مختلف بدنی، وقفه تنفسی خواب، رژیم غذایی نامناسب، ترک ناگهانی الکل و اختلال‌های متابولیک و عفونی و بیماری‌های غدد داخلی و نیز سن بالا از علل طبی و جسمی بیخوابی و کم‌خوابی به شمار می‌رود.

وی گفت: اضطراب، افسردگی، اسکیزوفرنی، اختلالات ریتمی شبانه‌روزی و هم چنین اختلالات خلقی از علل روانی بی‌خوابی است.

بیاتی با اشاره به اینکه اضطراب به طور معمول با بی‌خوابی اولیه همراه است و اشکال در به خواب رفتن فرد ایجاد می‌کند، تصریح کرد: افسردگی به طور شایع با بی‌خوابی همراه است و فرد بدون تاخیر به خواب می‌رود، صبح از خواب می‌پرد و دیگر به خواب نمی‌رود.

وی همچنین تاکید کرد: بی‌خوابی طولانی مدت منجر به کاهش وزن، ضایعات پوستی، کاهش درجه حرارت بدن و مشکلات روانپزشکی به صورت تحریک‌پذیری، بی‌حالی و در موارد شدیدتر باعث توهم و هذیان و در نهایت منجر به مرگ می‌شود.

منابع خبر

اخبار مرتبط