افزایش جریان خون با روغن ماهی
به گزارش خدمت؛ جریان خون ضعیف در برخی افراد مشکلات فراوانی ایجاد خواهد کرد. برای رفع این حالت در بدن، میتوانیم از راهکارهای درمانی مناسبی کمک بگیریم؛ روغن ماهی انتخاب مناسبی برای رفع این عارضه به شمار میرود و موجب تقویت جریان خون در بدن این بیماران خواهد شد. اگر میخواهید به آترواسکلروز دچار نشوید، استفاده از روغن ماهی را فراموش نکنید.
جریان خون ضعیف میتواند ناشی از علل متعددی باشد. این امر موجب احساس سردی، بهویژه در بازوها، ساق پا، دست و پا میشود. روغن ماهی توانایی بالقوه ای در افزایش جریان خون دارد.
"برای رفع این حالت در بدن، میتوانیم از راهکارهای درمانی مناسبی کمک بگیریم؛ روغن ماهی انتخاب مناسبی برای رفع این عارضه به شمار میرود و موجب تقویت جریان خون در بدن این بیماران خواهد شد"همانند سایر مکملها، در صورت استفاده از روغن ماهی برای بهبود جریان خون، با پزشک خود مشورت کنید.
علل جریان خون ضعیف
بسیاری از شرایط پزشکی میتواند موجب کاهش جریان خون به اندامها شود. دیابت و همچنین آسیب عصبی در پاها باعث کاهش رسیدن مقدار خون لازم به پاها خواهد شد. ضعیف شدن، آسیب دیدن و ناتوانی دریچههای عروق برای بازگرداندن جریان خون به قلب برای دریافت اکسیژن مورد نیاز موجب بروز رگهای واریسی میشود. همچنین بیماری عروق محیطی نیز کاهش جریان خون به اندامها را بهدنبال دارد.
خاصیت مهم روغن ماهی
مشکلات کلسترول
پزشکان معمولا روغن ماهی را برای بیماران مبتلا به سطوح بالایی از چربی در خون به نام تری گلیسرید تجویز میکنند. تری گلیسرید به عنوان بخشی از کلسترول نوع بد به همراه لیپوپروتئین چگالی پایین طبقهبندی میشوند.
روغن ماهی نیز به عنوان یک امگا ۳ اسید اتیل استر یا اسیدچرب به خنثی کردن سطوح بالاتر گلیسرید کمک میکند.
آترواسکلروز
آترواسکلروز ساخته شدن پلاک در عروق است. تری گلیسرید با چسبیدن به دیواره داخلی عروق باعث تشکیل مادهای به نام پلاک میشود. ایجاد پلاک منجر به کاهش فضای موجود در عروق برای جریان یافتن خون خواهد شد که این امر در نهایت منجر به افزایش فشارخون، ایجاد فشار بر قلب و کاهش میزان خون در دستها، پاها و سایر نواحی بدن میشود. آترواسکلروز همچنین میتواند تشکیل لختههای خطرناک عامل سکته را سرعت بخشد. این بیماری در صورت عدم درمان، حمله قلبی را بهدنبال دارد.
"اگر میخواهید به آترواسکلروز دچار نشوید، استفاده از روغن ماهی را فراموش نکنید.جریان خون ضعیف میتواند ناشی از علل متعددی باشد"پزشک معمولا داروهای مناسبی را برای آترواسکلروز تجویز میکند؛ اما ممکن است مصرف روغن ماهی نیز توصیه شود.
فواید روغن ماهی
روغن ماهی حاوی EPA و DHA است. بر اساس گزارش کلینیک مایو در ایالات متحده، مصرف EPA و DHA از طریق ماهی یا مکملهای روغن ماهی میتواند موجب کاهش خطر حملات قلبی، آریتمی و سکته شود. روغن ماهی با پایین آوردن سطوح تری گلیسرید در خون، از اضافه شدن پلاکهای بیشتر به عروق جلوگیری میکند. روغن ماهی همچنین با پاکسازی برخی از پلاکهای موجود در بازکردن عروق و بهبود جریان خون موثر است؛ بهطوری که این امر موجب افزایش جریان خون به تمام بخشهای بدن میشود.
منبع: بهداشت
اخبار مرتبط
دیگر اخبار این روز
حق کپی © ۲۰۰۱-۲۰۲۴ - Sarkhat.com - درباره سرخط - آرشیو اخبار - جدول لیگ برتر ایران