۱۴:۱۰ - چگونه بدون احساس گناه "نه"بگوییم؟

14:10 - چگونه بدون احساس گناه "نه"بگوییم؟
خبر خونه
خبر خونه - ۱۶ آذر ۱۳۹۳

خانواده ایرانی - تقریبا برای ما  غیر ممکن است که بدون اینکه احساس گناه کنیم نه بگوییم .

فرقی نمی کند که این درخواست ممکن است تا چه اندازه غیر منطقی باشد یا چه کسی از شما کاری را خواسته که از عهده آن برنمی آیید.

شما فقط باید وقتی به خواهش یا درخواست دیگران بله بگویید ، که از عهده آن بر می آیید و می توانید آن را مدیریت کنید ، یا آنکه جزو وظایفتان باشد یا نهایتا بخواهید لطفی در حق کسی انجام دهید.

در غیر این صورت شما باید بتوانید بدون ترس از عواقب امر "نه " بگویید.اگر شما از آن دسته افراد هستید که که بله می گویید چون از نه گفتن می ترسید ، ما به شما مراحلی را پیشنهاد می کنیم تا بر ترس و احساس گناهتان چیره شوید .

منابع خبر

اخبار مرتبط