تغذیه نامناسب زنان باردار موجب تولد نوزادان کوتاه قد می شود

تغذيه نامناسب، مادران باردار را در معرض خطر زايمان نوزادان كم وزن و كوتاه قد قرار مي دهد
باشگاه خبرنگاران
خبرگزاری جمهوری اسلامی - ۲۵ شهریور ۱۳۹۰

به گزارش روز شنبه وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی، این انجمن همچنین اعلام کرد: اگر مادران در دوران بارداری افزایش وزن مناسب نداشته باشند، روابط عاطفی بین مادر و شیرخوار در بدو تولد و دو سال اول زندگی به سختی برقرار می شود. بنا بر این گزارش،‌ استفاده از منابع دارای نمک و روی، موجب افزایش وزن زمان تولد نوزاد می شود و اجرای یک برنامه غذایی متعادل و متنوع با استفاده از گروه های مختلف غذایی می تواند تمام نیازهای تغذیه ای مادر و جنین را تامین کند و فقط آهن و اسیدفولیک باید از طریق دریافت مکمل های آن جبران شود. بر اساس این گزارش، در دوران بارداری به دلیل افزایش حجم خون مادر و رشد جنین و جفت، نیاز به آهن و اسید فولیک افزایش می یابد؛ اهمیت دریافت این مکمل ها در پیشگیری از کم خونی، ضعف و ناتوانی مادر، زایمان زودرس و نقص سیستم عصبی جنین است و موجب تکامل و مقاومت سیستم ایمنی او می شود. این گزارش حاکی است، بارداری های مکرر به خصوص با فواصل کم و در سنین پایین ذخایر آهن بدن مادر را کاهش می دهد. زنان بارداری که سابقه کم خونی ناشی از فقر آهن ندارند می توانند از زمان شروع حاملگی، حتی از ۲ تا ۳ ماه قبل از باردارشدن، روزانه یک قرص اسید فولیک و از پایان ماه چهارم تا چهار ماه پس از زایمان روزانه یک عدد قرص آهن مصرف کنند تا از بروز عوارض یاد شده پیشگیری شود.

"این گزارش حاکی است، بارداری های مکرر به خصوص با فواصل کم و در سنین پایین ذخایر آهن بدن مادر را کاهش می دهد"بنابر اعلام انجمن ترویج تغذیه با شیر مادر، استفاده از نمک ید دار به میزان لازم در دوران بارداری،‌ احتمال سقط خود به خود را کاهش می دهد و در هوش،‌ شنوایی و بینایی نوزاد تاثیر گذار خواهد بود. استفاده از ویتامین D برای جذب کلسیم از روده ها ضروری است که در دوران بارداری با مصرف مکمل های حاوی این ویتامین یا قرار گرفتن در معرض نور خورشید،‌ تامین می شود. اجتمام**9185** انتهای خبر / خبرگزاری جمهوری اسلامی (ایرنا) / کد خبر ۳۰۵۶۷۵۰۱

منابع خبر

اخبار مرتبط

دیگر اخبار این روز

کنجکاو - ۲۵ شهریور ۱۳۹۰
باشگاه خبرنگاران - ۲۵ شهریور ۱۳۹۰
باشگاه خبرنگاران - ۲۵ شهریور ۱۳۹۰
خبرگزاری جمهوری اسلامی - ۲۵ شهریور ۱۳۹۰