۲۰:۱۱ - رابطه شما با دیگران روی وزنتان تاثیر گذار است

مطالعات جدید دانشمندان نشان می دهد رابطه اجتماعی افراد در دنیای امروز بر روی وزن و سلامتی آن ها تاثیر گذار است.

روابط اجتماعی تعداد دوستان، محل سکونت، عادات غذایی، روی لاغری و چاقی افراد تاثیر گذار است.

بررسی ها نشان می دهند هر چه روابط اجتماعی افراد پیچیده تر باشد وزن آنها زیادتر است.

دانشمندان با انجام آزمایشاتی روی ۱۷۰ هزار داوطلب مرد و زن دریافتند افرادی که تعداد دوستان بیشتری دارند و اغلب در بیرون از منزل به کار یا فعالیت می پردازند چاق ترند زیرا هرچه تعداد روابط دوستانه بیشتر باشد افراد وقت بیشتری را برای گشت و گذار و گپ زدن با دوستان خود صرف می کنند.

ژنتیک از عوامل مهم چاقی و لاغری محسوب می شود اما روابط دوستانه، اجتماعی بودن و محیط زندگی می تواند تاثیری چندین برابر ژنتیک روی چاقی و لاغری افراد داشته باشد.

از این رو پزشکان و متخصصان تغذیه به افراد اجتماعی و کسانی که از گوشه گیری بیزارند توصیه می کنند تا در روابط دوستانه خود محتاط باشند تا دچار چاقی و اضافه وزن نشوند.

منبع: باشگاه خبرنگاران