تاثیر زمان غذاخوردن در کاهش وزن!

افرادی که زودتر غذا خوردند به طور متوسط 9 کیلوگرم وزن کم کردند، یعنی 2 کیلوگرم بیشتر از افرادی که دیرتر غذا خوردند.

منبع خبر: جهان نیوز

اخبار مرتبط: تاثیر زمان غذاخوردن در کاهش وزن!