هنگام وقوع طوفان چگونه از خودمان مراقبت کنیم؟

توصیه می‌شود شهروندان زمان وقوع طوفان تا حدامکان از ترددهای غیر ضروری پرهیز کنند و در خانه بمانند اما نکات ایمنی هم توصیه شده که در این گزارش به آن پرداخته ایم.

به گزارش خبرنگار حوزه کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان، اگر در منطقه‌ای که زندگی می‌کنید هواشناسی درباره وقوع طوفان، وزش باد شدید و رعد و برق هشدار داده است توجه به نکاتی ویژه مانع از آسیب دیدگی و خطر‌های جانی می‌شود البته توصیه می‌شود تمام افراد زمان وقوع طوفان در صورت امکان از ترددهای غیر ضروری پرهیز کنند و در خانه بمانند.

دانسته هایی مفید برای مقاومت در برابر طوفان ها و گردبادهای شدید، می‌تواند خسارات احتمالی را کاهش دهد و به سلامت جان افراد کمک کند. بنابراین زمان وقوع طوفان به نکات زیر توجه کنید.

_ حفظ آرامش: اولین و مهم‌ترین نکته هنگام وقوع بحران حفظ آرامش است و به یاد داشته باشید که اگر آرامش خود را حفظ کنید، در موارد اضطراری بهتر عمل خواهید کرد و تصمیم درست خواهید گرفت.

_ از منطقه خسارت دیده دور شوید.

_ سوار موتور سیکلت و دوچرخه نشوید.

_ از سیم های آویزان برق دور شوید و این موارد را به مقامات مسئول اطلاع دهید.

_ در خودرویی که سقف محکمی دارد پناه بگیرید، البته باید به این نکته توجه داشت اگر در خودرو حضور دارید باید از درختان، تیرهای برق و علائم راهنمایی و رانندگی فاصله گرفته و سرعت خودرو خود را به خصوص در بزرگراه‌ها کاهش دهید.

_ شاخه های پوسیده و خشک درختان را قطع کنید زیرا موجب سقوط و آسیب می شوند.

_ وسایل خارج از خانه را محکم کنید.

_ وسایل برقی موجود در خانه را از برق بکشید.

_ تا حد امکان از خانه خارج نشوید؛ جعبه کمک های اولیه را همواره در منزل آماده داشته باشید و وسایل آن را بررسی کنید. اگر در خارج از منزل گرفتار طوفان شديد، فوراً به پناهگاه امن برويد.

_ پنجره ها و درب های خارجی ساختمان را ببندید و بعد انجام این کار از آنها فاصله بگیرید تا در صورت برخورد اشیاء با شیشه های پنجره آسیب نبینید. همچنین به دلیل احتمال قطع برق از آسانسور استفاده نکنید.

_ اخبار را از طریق رادیو پیگیری کنید؛ برای اطلاع از آخرین وضعیت و دریافت دستورات لازم به رادیو، تلویزیون و یا بلندگوهای عمومی گوش فرا دهید.

_ به زیر تک درخت بلند در فضای باز نروید.

به طور کلی در طول وقوع طوفان بهتر است درون خانه بمانید و در اتاقی که از وجود پنجره بی‌بهره است، ترجیحا در وسط خانه، مستقر شوید. همچنین سعی کنید از طریق رادیو اخبار مرتبط با طوفان را پیگیری کنید و تنها در صورت عادی بودن اوضاع از منزل خارج شوید.

بیشتر بخوانید

• ۱۵ ترفند طلایی برای حفظ سلامتی هنگام وقوع طوفان

انتهای پیام/