ورزشکاران حرفه‌ای بیشتر در معرض خطر کرونا

ایسنا/مازندران عضو هئیت علمی گروه علوم ورزشی دانشگاه مازندران گفت: به ورزشکاران حرفه ای در این روزها توصیه می شود در فضای آزاد و در گروه های کوچک به ورزش بپردازند چرا که در زمان ورزش، پراکنده شدن ترشحات به بیرون بیشتر از حالت معمول است و خطر انتقال ویروس کرونا هم به مراتب بیشتر می شود.

رز فولادی در گفت و گو با ایسنا با بیان اینکه ورزشکاران جدا از جامعه نیستند و رعایت تمامی پروتکل های بهداشتی،استفاده از ماسک،ضدعفونی کردن سطوح و شستشو دست ها برای آن ها نیز امری ضروری است، اظهارکرد: ورزشکاران نباید این تصور را داشته باشند که حتما در برابر این ویروس ناشناخته مقاوم تر هستند، چرا که بسیاری از افرادی که به واسطه کرونا فوت کرده اند، ورزشکار بودند.

وی افزود: یکی از چالش های این روزهای ورزشکاران،ادامه فعالیت های ورزشی همراه با رعایت پروتکل های بهداشتی است.

عضو هئیت علمی گروه علوم ورزشی دانشگاه مازندران با بیان اینکه ورزشکاران را  باید به دو دسته کلی تقسیم کرد، یادآورشد: یک گروه کسانی هستند که ورزش های همگانی انجام می دهند و گروه دوم ورزشکارانی که برای قهرمانی در میادین ملی و بین المللی تلاش می کنند.

فولادی تصریح کرد: کسانی که در حیطه ورزش های همگانی فعال هستند می توانند با استفاده از اطلاعات سایت های اینترنتی در منزل و یا فضای آزاد در طبیعت به صورت انفرادی ورزش کنند.

عضو هئیت علمی گروه علوم ورزشی دانشگاه مازندران با بیان اینکه به ورزشکاران حرفه ای در این روزها توصیه می شود در فضای آزاد ورزش کنند، خاطرنشان کرد: این ورزشکاران باید برای حفظ سلامتی خود، در گروه های کوچک به ورزش بپردازند چرا که در زمان ورزش، پراکنده شدن ترشحات به بیرون بیشتر از حالت معمول است و خطر انتقال ویروس کرونا هم به مراتب بیشتر می شود.

وی یادآورشد: حفظ بهداشت و رعایت فاصله گذاری در ورزش های حرفه ای تا جایی که امکان دارد باید رعایت شود.

متخصص آسیب شناسی ورزشی حرکات اصلاحی با بیان اینکه ممکن است به دلیل وضعیت متفاوت تمرین های ورزشی این روزها، آسیب دیدگی در ورزشکاران بیش از پیش رواج یابد،اظهار کرد: بهتر است تا پیش از آسیب دیدگی نسبت به وقوع آن پیشگیری شود.

فولادی گرم کردن مناسب، عدم فشار اضافه به اندام مصدوم،اصرار نداشتن به فعالیت سنگین پس از یک دوره بیماری یا مصدومیت را از جمله راه های پیشگیری در مورد آسیب دیدگی های حاد در ورزشکاران دانست.

وی با بیان اینکه بسیاری از مصدومیت های ورزشی با سرد کردن کنترل می شود، افزود: دراین روزها که دسترسی ورزشکاران به مراکز درمانی محدودتر است باید سعی کنند سطح فعالیتشان را کنترل کرده تا مصدوم نشوند.

انتهای پیام