اخبار اختلال خواب

اختلال خواب با بیماری‌های قلبی چه ارتباطی دارد؟
تابناک

اختلال خواب با بیماری‌های قلبی چه ارتباطی دارد؟

تابناک - ۲۸ آبان ۱۳۹۹
به گزاش «تابناک» به نقل از فارس، محمدرضا محمد حسنی، متخصص بیماری‌های قلب و عروق، درباره ارتباط خواب با بیماری‌های قلبی گفت: خواب عنصر مهمی در بهبود بسیاری از بیماری‌ها در پزشکی و از دغدغه های مهم انسان ها است. خواب رابطه ی مستقیم با شیوه ی زندگی افراد و...

علت اختلال خواب سالمندان در کرونا

خبرگزاری میزان - ۲ آبان ۱۳۹۹
خبرگزاری میزان - ایمنا نوشت: سید رضا اسحاقی در خصوص اهمیت خواب در دوران سالمندی، اظهار کرد: برای ساماندهی بدن نیاز است که افراد ساعت‌هایی را در خواب سپری کنند تا حالت طبیعی خود را پیدا کنند. اگر افراد به هر دلیلی نتوانند به مقدار کافی از این میزان...
نمک چه بلایی بر سر بدن می‌آورد؟ /۸ راهکار برای ضدعفونی حمام مبتلایان به کرونا/وقتی اختلال خواب باعث آلزایمر می‌شود
باشگاه خبرنگاران

نمک چه بلایی بر سر بدن می‌آورد؟ /۸ راهکار برای ضدعفونی حمام مبتلایان به کرونا/وقتی اختلال خواب باعث آلزایمر می‌شود

باشگاه خبرنگاران - ۲۹ تیر ۱۳۹۹
پربازدیدترین اخبار کلینیکی باشگاه خبرنگاران جوان را در این بسته خبری مشاهده کنید. به گزارش حوزه کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان، اگر موفق به رصد اخبار کلینیکی باشگاه خبرنگاران جوان در بیست و نهم تیر نشده‌اید، این بسته خبری را از دست ندهید. پیشگیری از آلزایمر با درمان اختلال... پیشگیری از آلزایمر با درمان اختلال خواب کارشناسان معتقدند که با درمان اختلال خواب و وقفه تنفسی می‌توان از بیماری آلزایمر پیشگیری کرد
تعویق آلزایمر با درمان اختلال خواب/ تأثیر آپنه روی اختلال شناختی
خبرگزاری مهر

تعویق آلزایمر با درمان اختلال خواب/ تأثیر آپنه روی اختلال شناختی

خبرگزاری مهر - ۲۹ تیر ۱۳۹۹
دکتر محمد نامی، مدیر گروه علوم اعصاب دانشگاه علوم پزشکی شیراز و مجری طرح پژوهشی «ارزیابی تبعات اختلال تنفسی انسدادی خواب بر نقشه مغزی و کارکردهای عصبی شناختی در افراد مبتلا» در گفتگو با خبرنگار مهر گفت: یکی از چالش‌های مهم در راستای تامین و پایداری سلامت مغز شیوع اختلالات... وی با بیان اینکه بر اساس آخرین طبقه بندی ها تا حدود ۹۰ نوع اختلال خواب وجود دارد، بیان کرد
اختلال خواب تهدیدی جدی برای کاربران فضای مجازی/ شب زنده داری بلای جان جوانان شده است
باشگاه خبرنگاران

اختلال خواب تهدیدی جدی برای کاربران فضای مجازی/ شب زنده داری بلای جان جوانان شده است

باشگاه خبرنگاران - ۱۹ تیر ۱۳۹۹
شب زنده داری جوانان در فضای مجازی به خطری برای آن‌ها تبدیل شده به طوریکه اختلال در خواب افراد مشکلات متعددی را برایشان به دنبال خواهد داشت. به گزارش خبرنگار حوزه حوادث و انتظامی گروه اجتماعی باشگاه خبرنگاران جوان، فضای مجازی به ویژه شبکه‌های اجتماعی از زمان ظهور بسیار مورد... وابستگی به شبکه‌های اجتماعی و علاقه طبیعی به پیگیری نوشته‌ها، تصاویر دوستان، علاقمندی‌هایشان، دانستن زمان آنلاین بودن آن‌ها، انتظار و هیجان ناشی از پسندیده شدن نوشته‌ها توسط دیگران، شب زنده داری کاربران را افزایش می‌دهد و موجب اختلال خواب می‌شود
اختلال خواب با افزایش خطر بیماری قلبی همراه است
خبرگزاری دانشجو

اختلال خواب با افزایش خطر بیماری قلبی همراه است

خبرگزاری دانشجو - ۲۰ خرداد ۱۳۹۹
به گزارش گروه اجتماعی خبرگزاری دانشجو، مطالعه محققان دانشگاه کالیفرنیا نشان می‌دهد خواب منقطع موجب تشدید تصلب شریان شده و ریسک سکته را از طریق تأثیر بر مسیر‌های التهابی افزایش می‌دهد. این نتایج، مکانیسم علت تاثیر بدخوابی را در افزایش ریسک بیماری قلبی و سکته توضیح می‌دهد و راه‌های... محققان به منظور پی بردن به اینکه آیا این تاثیر ناشی از افزایش سیگنال‌های التهابی است، اختلال خواب را از طریق پلی مونوگرافی مبتنی بر آزمایش خواب و ردیاب حرکت ساده که در طول شب به دور کمر بسته می‌شد (آکتیوگرافی) اندازه گیری کردند

چه چیزی باعث اختلالات خواب می‌شود؟

آفتاب - ۲ روز قبل
آفتاب‌‌نیوز : لیلا میررضایی اظهار کرد: خواب یکی‌از نیازهای اصلی و ضروری انسان است که فواید روحی و جسمی بسیاری دارد ازجمله تقویت حافظه، کاهش استرس، افزایش تمرکز، کمک به ثابت نگه داشتن وزن و…. وی ادامه داد: بعضی از مردم به محض آنکه سرشان را روی بالش می‌گذارند... هنگامی‌که این مشکلات به‌طور منظم اتفاق افتاده و در زندگی روزمره اختلال ایجاد می‌کنند، ممکن است نشان‌دهنده اختلال خواب باشد، بسته به نوع اختلال خواب افراد ممکن است به‌سختی به‌خواب بروند و در طول روز به‌شدت احساس خستگی کنند

کرونا چه عوارض طولانی مدتی دارد؟

تابناک - ۴ روز قبل
یک متخصص بیماری‌های عفونی و گرمسیری به بیان نکاتی در خصوص عوارض طولانی مدت بیماری کرونا پرداخت. به گزارش میزان، فاطمه غنی‌پور در خصوص عوارض طولانی مدت بیماری کرونا گفت: در مورد عوارض طولانی مدت کرونا با دو عنوان کرونای بعد از فاز حاد و کووید۱۹ مزمن مواجه هستیم، عنوان... یکسری از مشکلات با وجود نادر بودن خطرناک هستند و از جمله آن‌ها می‌توان به التهاب عضله قلب، اختلال در عملکردریه، آسیب حاد کلیه، اختلالات پوستی، ریزش مو، اختلالات عصبی از جمله اختلال خواب، فقدان حس بویایی و چشایی که برای بعضی از افراد تا ماه‌ها ادامه دارد، مشکلات حافظه، اضطراب و تغییرات خلقی اشاره کرد
کلید خواب عمیق و آرام در دستان میکروبیوم روده
خبرگزاری جمهوری اسلامی

کلید خواب عمیق و آرام در دستان میکروبیوم روده

خبرگزاری جمهوری اسلامی - ۵ روز قبل
به گزارش روز یکشنبه از پایگاه خبری ساینس‌دیلی،‌ در این تحقیقات یک گروه از موش‌ها به مدت چهار هفته با ترکیبی از آنتی بیوتیک‌های قوی تغذیه شدند تا میکروارگانیسم‌های موجود در روه آن‌ها از بین برود. سپس ساختار میکروبیوم این موش‌ها با یک گروه کنترل که دارای رژیم غذایی مشابه... بنابر این تغییر ساختار میکروبیوم روده بر اساس تغییر رژیم غذایی به طور بالقوه می‌تواند مشکل اختلال خواب را حل کند

کرونا چه عوارض طولانی مدتی دارد؟

خبرگزاری میزان - ۵ روز قبل
فاطمه غنی‌پور در گفت‌وگو با میزان در خصوص عوارض طولانی مدت بیماری کرونا گفت: در مورد عوارض طولانی مدت کرونا با دو عنوان کرونای بعد از فاز حاد و کووید۱۹ مزمن مواجه هستیم، عنوان کرونای بعد از فاز حاد زمانی استفاده می‌شود که علائم بیماری بیشتر از ۳ هفته... یکسری از مشکلات با وجود نادر بودن خطرناک هستند و از جمله آن‌ها می‌توان به التهاب عضله قلب، اختلال در عملکرد ریه آسیب حاد کلیه، اختلالات پوستی، ریزش مو، اختلالات عصبی از جمله اختلال خواب، فقدان حس بویایی و چشایی که برای بعضی از افراد تا ماه‌ها ادامه دارد، مشکلات حافظه، اضطراب و تغییرات خلقی اشاره کرد

چطور از اضطراب کرونایی رها شویم؟

آفتاب - ۵ روز قبل
آفتاب‌‌نیوز : دکتر عاطفه قنبری؛ روان‌پزشک و عضو هیأت علمی دانشگاه علوم پزشکی ایران در پاسخ به این پرسش که «آیا بیماری کرونا می‌تواند موجب تشدید وضعیت بیماران اعصاب و روان شود؟»،گفت: بله کرونا و شرایط حاصل از آن می‌تواند روی وضعیت روان‌شناختی بیماران روان‌پزشکی تأثیر بگذارد. وی با... از طرفی این شرایط جدیدی باعث شده است برخی افراد اختلال خواب پیدا کنند؛ چون بیشتر کلاس‌های درس آنلاین شده و دورکاری رواج پیدا کرده و اگر فردی قبلا می‌توانست ورزش کند و باشگاهی می‌رفت، اکنون نمی‌تواند برود؛ در نتیجه این باعث می‌شود سیکل خواب و بیداری افراد دچار تغییر شود؛ یعنی به جای اینکه شبها بخوابد، روزها می‌خوابد و این تغییر سیکل خواب و بیداری باعث می‌شود افراد را مستعد ابتلا به اختلالات روان پزشکی یا شعله ورشدن علائم قبلی کند

تبانی برای جلوگیری از عرضه جایگزین ارزان یک دارو؛ اتحادیه اروپا ۲ شرکت داروسازی را جریمه کرد

پیک ایران - ۶ روز قبل
تبانی برای جلوگیری از عرضه جایگزین ارزان یک دارو؛ اتحادیه اروپا ۲ شرکت داروسازی را جریمه کرد  اتحادیه اروپا دو شرکت داروسازی را به دلیل تبانی برای جلوگیری از عرضه گزینه ارزان تر یک داروی اختلال خواب به بازار جریمه کرد. مارگارت وستاگر، کمیسر رقابت اقتصادی اتحادیه اروپا اعلام کرد... تبانی برای جلوگیری از عرضه جایگزین ارزان یک دارو؛ اتحادیه اروپا ۲ شرکت داروسازی را جریمه کرد  اتحادیه اروپا دو شرکت داروسازی را به دلیل تبانی برای جلوگیری از عرضه گزینه ارزان تر یک داروی اختلال خواب به بازار جریمه کرد

۹ راه حل برای کاهش وزن

خبرگزاری میزان - ۲۵ آبان ۱۳۹۹
خبرگزاری میزان - ایسنا نوشت: متخصصان سلامت می‌گویند کم کردن وزن به آرامی و به صورت تدریجی، موثرترین شیوه برای کنترل وزن در بلندمدت است. بسیاری از رژیم‌ها و برنامه‌های کاهش وزن ممکن است در شما احساس گرسنگی و در نتیجه نارضایتی ایجاد کنند و همین امر نیز یکی... خواب خوب و باکیفیت به دلایل بسیاری اهمیت دارد و اختلال خواب و کم خوابی از عوامل اصلی اضافه وزن است
آمادگی جسمانی ضعیف موجب افزایش خطر اضطراب و افسردگی می‌شود
خبرگزاری جمهوری اسلامی

آمادگی جسمانی ضعیف موجب افزایش خطر اضطراب و افسردگی می‌شود

خبرگزاری جمهوری اسلامی - ۲۳ آبان ۱۳۹۹
تحقیقات این دانشگاه با کمک ۱۵۲ هزار و  ۹۷۸ داوطلب ۴۰ تا ۶۹ ساله انجام گرفت. در این تحقیقات آمادگی جسمانی هوازی داوطلبان با استفاده از یک دوچرخه ثابت و آمادگی جسمانی عضلانی آن‌ها از طریق قدرت چنگ زدن و گرفتن، مورد مطالعه قرار رفت. همچنین داوطلبان یک پرسشنامه در... -احساس غم، اندوه، پریشانی و ناامیدی به صورت مستمر -تحریک‌پذیری عصبی حتی در مواجهه با مسائل کم اهمیت -بی‌علاقگی و عدم تمایل نسبت به انجام امور عادی، شرکت در جمع دوستان و خانواده، تفریح، ورزش و کارهای گروهی -اختلال خواب شامل کم‌خوابی یا پرخوابی -احساس خستگی مزمن و کمبود انرژی -کاهش یا افزایش اشتها -کاهش یا افزایش وزن -احساس سردرگمی، بی ارزش‌بودن، بی حوصلگی و احساس گناه -بروز دردهای ناگهانی و مشکلات جسمی جدید از قبیل درد پشت و سردرد -عدم تمرکز -اضطراب -اختلال در قدرت تصمیم‌گیری و حافظه -تکرار افکار مرگ و خودکشی منبع

۹ میان‌بُر برای کاهش وزن

آفتاب - ۱۶ آبان ۱۳۹۹
آفتاب‌‌نیوز : متخصصان سلامت می‌گویند کم کردن وزن به آرامی و به صورت تدریجی، موثرترین شیوه برای کنترل وزن در بلندمدت است. بسیاری از رژیم‌ها و برنامه‌های کاهش وزن ممکن است در شما احساس گرسنگی و در نتیجه نارضایتی ایجاد کنند و همین امر نیز یکی از دلایل اصلیست... خواب خوب و باکیفیت به دلایل بسیاری اهمیت دارد و اختلال خواب و کم خوابی از عوامل اصلی اضافه وزن است
۹ میان‌بُر برای کاهش وزن
خبرگزاری دانشجو

۹ میان‌بُر برای کاهش وزن

خبرگزاری دانشجو - ۱۴ آبان ۱۳۹۹
به گزارش گروه اجتماعی خبرگزاری دانشجو، متخصصان سلامت می‌گویند کم کردن وزن به آرامی و به صورت تدریجی، موثرترین شیوه برای کنترل وزن در بلندمدت است.بسیاری از رژیم‌ها و برنامه‌های کاهش وزن ممکن است در شما احساس گرسنگی و در نتیجه نارضایتی ایجاد کنند و همین امر نیز یکی... خواب خوب و باکیفیت به دلایل بسیاری اهمیت دارد و اختلال خواب و کم خوابی از عوامل اصلی اضافه وزن است

۹ میان‌بُر برای کاهش وزن

تابناک - ۱۴ آبان ۱۳۹۹
اگر به توصیه پزشک‌تان تصمیم به کاهش وزن دارید، روش‌های بی‌ضرری برای این کار وجود دارد. به گزارش ایسنا، متخصصان سلامت می‌گویند کم کردن وزن به آرامی و به صورت تدریجی، موثرترین شیوه برای کنترل وزن در بلندمدت است. بسیاری از رژیم‌ها و برنامه‌های کاهش وزن ممکن است در شما... خواب خوب و باکیفیت به دلایل بسیاری اهمیت دارد و اختلال خواب و کم خوابی از عوامل اصلی اضافه وزن است
استرس کرونا علایم بیماران فیبرومیالژیا را تشدید می‌کند
خبرگزاری جمهوری اسلامی

استرس کرونا علایم بیماران فیبرومیالژیا را تشدید می‌کند

خبرگزاری جمهوری اسلامی - ۱۴ آبان ۱۳۹۹
کامران آزما روز چهارشنبه در گفت وگو با خبرنگار ایرنا افزود: فیبرومیالژیا از شایع ترین علل دردهای مزمن است و افراد مبتلا علاوه بر دردهای منتشر و حساسیت عضلانی معمولا از اختلال خواب و خستگی هم رنج می برند، در تعداد زیادی هم نشانه هایی از افسردگی یا اضطراب مشاهده می شود. فیبرومیالژیا از شایع ترین علل دردهای مزمن است و افراد مبتلا علاوه بر دردهای منتشر و حساسیت عضلانی معمولا از اختلال خواب و خستگی هم رنج می برند، در تعداد زیادی هم نشانه هایی از افسردگی یا اضطراب مشاهده می شود
۹ میان‌بُر برای کاهش وزن
باشگاه خبرنگاران

۹ میان‌بُر برای کاهش وزن

باشگاه خبرنگاران - ۱۳ آبان ۱۳۹۹
اگر به توصیه پزشک‌تان تصمیم به کاهش وزن دارید، روش‌های بی‌ضرری برای این کار وجود دارد. به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان، متخصصان سلامت می‌گویند کم کردن وزن به آرامی و به صورت تدریجی، موثرترین شیوه برای کنترل وزن در بلندمدت است. بسیاری از رژیم‌ها و برنامه‌های کاهش وزن... خواب خوب و باکیفیت به دلایل بسیاری اهمیت دارد و اختلال خواب و کم خوابی از عوامل اصلی اضافه وزن است
۹ میان‌بُر برای کاهش وزن
فردا

۹ میان‌بُر برای کاهش وزن

فردا - ۱۳ آبان ۱۳۹۹
خبرگزاری ایسنا: متخصصان سلامت می‌گویند کم کردن وزن به آرامی و به صورت تدریجی، موثرترین شیوه برای کنترل وزن در بلندمدت است. بسیاری از رژیم‌ها و برنامه‌های کاهش وزن ممکن است در شما احساس گرسنگی و در نتیجه نارضایتی ایجاد کنند و همین امر نیز یکی از دلایل اصلیست... خواب خوب و باکیفیت به دلایل بسیاری اهمیت دارد و اختلال خواب و کم خوابی از عوامل اصلی اضافه وزن است
۲۱.۲ درصد دانش‌آموزان شهرستان‌های استان تهران چاقی و اضافه وزن دارند
خبرگزاری جمهوری اسلامی

۲۱.۲ درصد دانش‌آموزان شهرستان‌های استان تهران چاقی و اضافه وزن دارند

خبرگزاری جمهوری اسلامی - ۱۲ آبان ۱۳۹۹
الهه حسن‌پور روز سه‌شنبه در گفت‌وگو با خبرنگار ایرنا اظهار داشت: ۹.۵ درصد از این دانش‌آموزان اضافه وزن دارند و ۱۱.۷ درصد نیز دچار چاقی هستند و این در حالی است که چاقی و اضافه وزن به طرق مختلف سلامت دانش‌آموزان را تهدید می‌کند. وی با تاکید بر... دیابت نوع ۲، بیماری قلبی و عروقی، مشکلات ارتوپدی، اختلال روانی به ویژه اختلال خواب و درصد ابتلا به سرطان هم در گروه چاق‌ها بیشتر از سایر گروه‌هاست
مخوف‌ترین علامت کرونا پس از بهبودی
فردا

مخوف‌ترین علامت کرونا پس از بهبودی

فردا - ۶ آبان ۱۳۹۹
خبرگزاری ایرنا: کامران آزما درخصوص عوارض کرونا افزود: با وجود اینکه تعداد زیادی از افراد علامت دار مبتلا به کرونا دو تا سه هفته بعد از بهبودی به زندگی عادی برمی گردند، تعداد دیگری از بهبودیافتگان کرونایی تا مدت‌ها بعد از آن از مشکلات فیزیکی و حرکتی رنج می‌برند. این افراد علاوه بر خستگی شدید در طول روز، از درد و کوفتگی در بدن و اختلال خواب رنج می‌برند

خستگی مزمن بهبودیافتگان کرونا تا ۶ ماه

آفتاب - ۵ آبان ۱۳۹۹
آفتاب‌‌نیوز : کامران آزما متخصص طب فیزیکی و توانبخشی - افزود: با وجود اینکه تعداد زیادی از افراد علامت دار مبتلا به کرونا دو تا سه هفته بعد از بهبودی به زندگی عادی برمی گردند، تعداد دیگری از بهبودیافتگان کرونایی تا مدتها بعد از آن از مشکلات فیزیکی و... این افراد علاوه بر خستگی شدید در طول روز، از درد و کوفتگی در بدن و اختلال خواب رنج می برند

«خستگی مزمن» مخوف‌ترین علامت کرونا پس از بهبودی

خبرگزاری میزان - ۵ آبان ۱۳۹۹
خبرگزاری میزان - ایرنا نوشت: کامران آزما درخصوص عوارض کرونا افزود: با وجود اینکه تعداد زیادی از افراد علامت دار مبتلا به کرونا دو تا سه هفته بعد از بهبودی به زندگی عادی برمی گردند، تعداد دیگری از بهبودیافتگان کرونایی تا مدت‌ها بعد از آن از مشکلات فیزیکی و... این افراد علاوه بر خستگی شدید در طول روز، از درد و کوفتگی در بدن و اختلال خواب رنج می‌برند
این عارضه تا ۶ ماه دست از سر بیماران بهبودیافته کرونا برنمی‌دارد
خبر آنلاین

این عارضه تا ۶ ماه دست از سر بیماران بهبودیافته کرونا برنمی‌دارد

خبر آنلاین - ۵ آبان ۱۳۹۹
کامران آزما روز دوشنبه افزود: با وجود اینکه تعداد زیادی از افراد علامت دار مبتلا به کرونا دو تا سه هفته بعد از بهبودی به زندگی عادی برمی گردند، تعداد دیگری از بهبودیافتگان کرونایی تا مدتها بعد از آن از مشکلات فیزیکی و حرکتی رنج می برند. وی ادامه داد: در واقع برگشت... این افراد علاوه بر خستگی شدید در طول روز، از درد و کوفتگی در بدن و اختلال خواب رنج می برند
یک سوم مبتلایان به کرونا تا ۶ ماه دچار سندروم خستگی مزمن می‌شوند
خبرگزاری جمهوری اسلامی

یک سوم مبتلایان به کرونا تا ۶ ماه دچار سندروم خستگی مزمن می‌شوند

خبرگزاری جمهوری اسلامی - ۵ آبان ۱۳۹۹
کامران آزما روز دوشنبه در گفت وگو با خبرنگار ایرنا افزود: با وجود اینکه تعداد زیادی از افراد علامت دار مبتلا به کرونا دو تا سه هفته بعد از بهبودی به زندگی عادی برمی گردند، تعداد دیگری از بهبودیافتگان کرونایی تا مدتها بعد از آن از مشکلات فیزیکی و حرکتی رنج می برند. این افراد علاوه بر خستگی شدید در طول روز، از درد و کوفتگی در بدن و اختلال خواب رنج می برند
افزایش اضطراب و افسردگی کودکان در دوران کرونا
ایسنا

افزایش اضطراب و افسردگی کودکان در دوران کرونا

ایسنا - ۱ آبان ۱۳۹۹
عکس خبر تزیینی است. یک روانشناس حوزه کودک و نوجوان ضمن بررسی شاخص‌های مؤثر بر سلامت روان، رسیدگی به سلامت روان خصوصا در دوران شیوع کرونا و در گروه‌های آسیب‌پذیر همچون کودکان و نوجوانان را بسیار ضروری دانست و بر سیاستگذاری مناسب و سریع جهت پیشگیری از بحران‌های اساسی که... در این دوران با بیماری‌هایی مثل افسردگی، اضطراب، خود بیمار انگاری، رفتارهای اجتنابی، اختلال خواب، استرس پس از سانحه، استرس حاد و اختلالات سازگاری بیشتری مواجه شده‌ایم
کم‌تحرکی و چاقی «تهدید بزرگ» سلامت مردم/ چه کسی پیشقدم می‌شود؟
خبرگزاری مهر

کم‌تحرکی و چاقی «تهدید بزرگ» سلامت مردم/ چه کسی پیشقدم می‌شود؟

خبرگزاری مهر - ۲۸ مهر ۱۳۹۹
خبرگزاری مهر - گروه ورزشی: ماشینی شدن زندگی و حرکت ناخواسته به سمت «آپارتمان نشینی» بهداشت و سلامتی مردم را با خطراتی مواجه کرد که استارتش از حدود دو دهه پیش خورد و حالا تبعاتش گریبان بسیاری از افراد را گرفته است. کم تحرکی و به دنبال آن چاقی مفرط... لذا این دغدغه که کم تحرکی باعث اضافه وزن دانش آموزان می‌شود، وجود دارد و در این شرایط بیشتر هم هست چرا که عوارض زیادی از جمله خطر ابتلاء به دیابت و بعضی سرطان‌ها را افزایش می‌دهد، باعث بیماری قلبی عروقی، کبد چرب، اختلالات فیزیولوژیکی، ناتوانی جسمی، کاهش عزت نفس، تداوم چاقی در طول عمر و اختلال خواب در افراد می‌شود
نقش بازی‌های آزاد و فعالیت‌های غیر ساختاری بر سلامت کودکان
ایسنا

نقش بازی‌های آزاد و فعالیت‌های غیر ساختاری بر سلامت کودکان

ایسنا - ۲۷ مهر ۱۳۹۹
ایسنا/خراسان رضوی محققان دریافتند که کودکان در زمان شیوع بیماری همه‌گیر، کمتر ورزش می‌کنند و بیشتر می‌نشینند. به نقل از مدیکال‌اکسپرس، مجموعه الگوهای دوران کودکی، می‌توانند تاثیر عمیقی بر زندگی افراد در بزرگسالی داشته باشند و عادات ورزشی از این قاعده، مستثنا نیستند. با توجه به روند ۲۰ ساله... در کوتاه‌مدت، باعث کاهش سلامت روان، کاهش توجه و افزایش اختلال خواب خواهد شد و عواقب طولانی‌مدت آن نیز ممکن است منجر به چاقی کودکان، افزایش خطر ابتلا به سندروم متابولیک و دیابت نوع دو شود
زنان پیشگام صیانت از خانواده در مقابل کرونا هستند
خبرگزاری جمهوری اسلامی

زنان پیشگام صیانت از خانواده در مقابل کرونا هستند

خبرگزاری جمهوری اسلامی - ۲۳ مهر ۱۳۹۹
نرگس باباخانی روز پنجشنبه به مناسبت هفته ملی سلامت بانوان در گفت وگوی اختصاصی با ایرنا افزود: با توجه به نقش موثر بانوان در پیشگیری و درمان بیماری کرونا در خانواده، اجتماع و سیستم بهداشتی درمانی کشور آنها باید نسبت به بیماری کرونا و آثار بی توجهی به دستورالعمل های... شیوع ویروس کرونا نه تنها سبب نگرانی در زمینه سلامت همگانی می شود بلکه سبب بروز تعدادی از بیماری های روانشناختی، شامل اضطراب، ترس، افسردگی، رفتارهای اجتنابی، تحریک‌پذیری، اختلال خواب و استرس می شود

عمیق بخوابید تا آلزایمر نگیرید

آفتاب - ۱۷ مهر ۱۳۹۹
آفتاب‌‌نیوز : «هفته‌ای نیست که در خبرها نشنویم فلان بازیگر مشهور یا فلان نویسنده یا ورزشکار محبوب و ... دچار آلزایمر شده است. بیماری‌ای که گاهی چنان پیش می‌رود که فرد نه‌تنها حافظه بلندمدت و کوتاه‌مدت که گاهی حتی دیگر خودش را هم نمی‌شناسد. آلزایمر به‌ عنوان یک اختلال مغزی،... اما برخی تحقیقات نشانه‌هایی از اختلال خواب را در مراحل اولیه آلزایمر نیز عنوان کرده‌ است
۸ نکته ساده برای داشتن عمر طولانی همراه با سلامتی
تابناک

۸ نکته ساده برای داشتن عمر طولانی همراه با سلامتی

تابناک - ۲۸ شهریور ۱۳۹۹
به گزارش «تابناک» به نقل از ایرنا، افزایش امید به زندگی و کاهش نرخ تولد و به تبع آن افزایش جمعیت سالمند،‌ بخشی از دلایلی هستند که توجه به سلامت روحی و جسمی، بهداشت، تامین مالی و ارتقای زندگی شهری مطابق با نیاز سالمندان را آشکار می‌کند. بر اساس آمار... مصرف الکل موجب اختلال خواب و عدم کارآیی در امور روزمره می‌شود
با این ۸ نکته ساده طول عمر خود را افزایش دهید
خبر آنلاین

با این ۸ نکته ساده طول عمر خود را افزایش دهید

خبر آنلاین - ۲۸ شهریور ۱۳۹۹
افزایش امید به زندگی و کاهش نرخ تولد و به تبع آن افزایش جمعیت سالمند،‌ بخشی از دلایلی هستند که توجه به سلامت روحی و جسمی، بهداشت، تامین مالی و ارتقای زندگی شهری مطابق با نیاز سالمندان را آشکار می‌کند. بر اساس آمار سازمان ملل و سازمان جهانی بهداشت،... مصرف الکل موجب اختلال خواب و عدم کارآیی در امور روزمره می‌شود
چگونه خواب راحت داشته باشیم؟
باشگاه خبرنگاران

چگونه خواب راحت داشته باشیم؟

باشگاه خبرنگاران - ۲۴ شهریور ۱۳۹۹
هنگامی که پای خواب در میان باشد، تنها کمّیت آن نیست که اهمیت دارد، بلکه کیفیت هم مهم است! به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان،داشتن یک خواب شبانه‌ی خوب و کافی یکی از مهم‌ترین کار‌هایی است که می‌توانید در جهت حفظ سلامتی بدن و همچنین آرامش فکر و ذهن‌تان... هنوز هم برای خوابیدن مشکل دارید؟ اگر علی‌رغم همه‌ی تلاش‌های‌تان برای کمک به خودتان در این زمینه، هنوز هم با یک یا چند تا از نشانه‌های زیر درگیر هستید، احتمالا مبتلا به اختلال خواب هستید که به درمان‌های بیشتری نیاز دارد
چرا کودکان کابوس می‌بینند؟
باشگاه خبرنگاران

چرا کودکان کابوس می‌بینند؟

باشگاه خبرنگاران - ۲۲ شهریور ۱۳۹۹
یک روان‌شناس کودک و نوجوان در خصوص اختلالات خواب کودکان و دلایل کابوس‌های شبانه آن‌ها توضیحاتی را ارائه کرد. مهشید فکری روان‌شناس کودک و نوجوان در گفت‌وگو با خبرنگار حوزه کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان، درباره علت اصلی بروز کابوس و هراس شبانه در کودکان، اظهار کرد: کابوس... به طور معمول اختلال خواب در کودکان ۳ تا ۶ ساله رایج و شایع است
دستاویزی برای خلاص شدن از شر زندگی
ایسنا

دستاویزی برای خلاص شدن از شر زندگی

ایسنا - ۲۱ شهریور ۱۳۹۹
ایسنا/بوشهر "خودکشی" نوعی واکنش به محیط اطراف است، چنانچه فشارهای موجود بر ظرفیت فرد غلبه کند و باعث رنجش و آزار وی گردد، در آن زمان به دنبال راهی به عنوان جلب توجه و رهایی از فشارهایی که احساس می کند، افتاده و درصدد خودکشی بر می آید. از... ۳- اختلال خواب (بی خوابی، پر خوابی، شب بیداری)
زمان طلایی برای خواب چه ساعتی است؟
آفتاب

زمان طلایی برای خواب چه ساعتی است؟

آفتاب - ۹ شهریور ۱۳۹۹
آفتاب‌‌نیوز : مینا سادات آقامیری متخصص اختلال خواب درباره عوارض خواب بیش از اندازه گفت: خواب شبانه یکی ازمهمترین تنظیم کننده‌های سیستم عملکرد بدن است، به طورکلی افرادیکه در طول شبانه روز خواب کافی و راحت را تجربه کنند، عملکرد مغزی آن‌ها به مراتب بهتر از سایر افراد جامعه... مینا سادات آقامیری متخصص اختلال خواب درباره عوارض خواب بیش از اندازه گفت
زمان طلایی برای خواب چه ساعتی است؟
باشگاه خبرنگاران

زمان طلایی برای خواب چه ساعتی است؟

باشگاه خبرنگاران - ۴ شهریور ۱۳۹۹
خواب در زمان مناسب بر عملکرد بهتر بدن و مغز تاثیر مستقیم دارد اما بسیاری از مردم از زمان طلایی برای خوابیدن بی اطلاع هستند. مینا سادات آقامیری متخصص اختلال خواب در گفت‌وگو با خبرنگار حوزه کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان، درباره عوارض خواب بیش از اندازه گفت: خواب... مینا سادات آقامیری متخصص اختلال خواب در گفت‌وگو با خبرنگار حوزه کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان، درباره عوارض خواب بیش از اندازه گفت
زرتشت احمدی‌راغب در پی خون‌ریزی معده به بهداری زندان منتقل شد
رادیو زمانه

زرتشت احمدی‌راغب در پی خون‌ریزی معده به بهداری زندان منتقل شد

رادیو زمانه - ۲۵ مرداد ۱۳۹۹
زرتشت احمدی راغب، فعال مدنی زندانی سیاسی محبوس در زندان تهران بزرگ (فشافویه) که در شصت و یکمین روز اعتصاب غذا به سر می‌برد، به دلیل خون‌ریزی معده، به بهداری زندان منتقل شد. زرتشت احمدی‌راغببه گزارش هرانا، ارگان خبری مجموعه فعالان حقوق بشر، جمعه ۲۴ مرداد زرتشت احمدی راغب... در گزارشی که هفته گذشته هرانا از وضعیت زرتشت احمدی‌راغب منتشر کرد، از کاهش وزن ۱۲ کیلوگرمی، افت فشار خون، از دست دادن تمرکز، اختلال خواب و کم سویی چشم او خبر داده بود
از آلمان و فرانسه تا روسیه و ایران؛ خبرهای خوبی که از واکسن کرونا به گوش می‌رسد
خبر آنلاین

از آلمان و فرانسه تا روسیه و ایران؛ خبرهای خوبی که از واکسن کرونا به گوش می‌رسد

خبر آنلاین - ۲۳ مرداد ۱۳۹۹
الهه صالحی: کرونا ویروس، بحرانی که چندین ماه است دنیا را درگیر خودش کرده، علاوه بر تمام زحمت‌ها و مشکلاتی که همراه خودش آورده، یک مسابقه اساسی در دنیا به راه انداخته: مسابقه ساخت واکسنی که انسان را در برابر این ویروس ایمن کند. به گفته سازمان بهداشت جهانی بیش... براساس گزارشات این تیم، برخی از داوطلبانی که واکسن ساخت این شرکت را دریافت کرده بودند، عوارض جانبی متفاوتی از قبیل اختلال خواب و بازوی لمس شده را تجربه کرده بودند
۱۱ روش برای درمان بی‌خوابی + اینفوگرافیک
خبرگزاری میزان

۱۱ روش برای درمان بی‌خوابی + اینفوگرافیک

خبرگزاری میزان - ۲۰ مرداد ۱۳۹۹
خبرگزاری میزان - بی‌خوابی یکی از مشکلاتی است که همه در زندگی خود آن را تجربه کرده‌ایم بی‌خوابی است. اختلال خواب است سخت به خواب رفتن، سخت خوابیدن یا خیلی زود بیدار شدن و عدم توانایی در دوباره خوابیدن را شامل می‌شود.مواردی مانند داشتن پیاده‌روی، کاهش مصرف چای و... اختلال خواب است سخت به خواب رفتن، سخت خوابیدن یا خیلی زود بیدار شدن و عدم توانایی در دوباره خوابیدن را شامل می‌شود

درمان برخی اختلالات عصب شناختی با رفع اختلالات خواب

تابناک - ۳۰ تیر ۱۳۹۹
نتایج پژوهش محققان دانشگاه علوم پزشکی شیراز نشان می‌دهد که با درمان اختلال خواب می‌توان طیف گسترده‌ای از اختلالات عصب شناختی را پیشگیری کرد. به گزارش ایسنا، محمد نامی، مجری طرح با بیان اینکه این مطالعات با عنوان "ارزیابی تبعات اختلال تنفسی انسدادی خواب بر نقشه مغزی و کارکردهای... نتایج پژوهش محققان دانشگاه علوم پزشکی شیراز نشان می‌دهد که با درمان اختلال خواب می‌توان طیف گسترده‌ای از اختلالات عصب شناختی را پیشگیری کرد
درمان اختلالات خواب به درمان اختلالات عصب شناختی منجر می‌شود
خبرگزاری میزان

درمان اختلالات خواب به درمان اختلالات عصب شناختی منجر می‌شود

خبرگزاری میزان - ۲۹ تیر ۱۳۹۹
خبرگزاری میزان - ایسنا نوشت: محمد نامی، مجری طرح با بیان اینکه این مطالعات با عنوان "ارزیابی تبعات اختلال تنفسی انسدادی خواب بر نقشه مغزی و کارکرد‌های عصبی شناختی درافراد مبتلا" اجرایی شده است، گفت: اختلال تنفسی انسدادی خواب روی نقشه مغزی و کارکرد‌های عصب- شناختی تبعات جدی دارد... اختلال تنفسی انسدادی خواب روی نقشه مغزی و کارکرد‌های عصب- شناختی تبعات جدی دارد و بر اساس آخرین طبقه بندی‌ها تا حدود ۹۰ نوع اختلال خواب وجود دارد و اختلال خواب همواره تبعات مهمی روی سلامتی افراد برجای می‌گذارد، از این رو موضوع پیچیدگی‌های خواب باید بیش از پیش درطب پیشگیری مورد توجه قرار گیرد

افراد چاق خواب را دست کم نگیرند

آفتاب - ۱۵ تیر ۱۳۹۹
آفتاب‌‌نیوز : دکتر سعید دانشیار اظهار کرد: پدیده افزایش وزن و تلاش‌های غیر موفق برای این مهم یکی از معضلات مهم جامعه امروزی است. وی با اشاره به راهکارهای مؤثر کاهش وزن گفت: باید افسار اشتها را به دست بگیرید و آن را کنترل کنید. این دکترای فیزیولوژی بالینی... مطالعات نشان داده‌اند، اختلال خواب (کم‌خوابی) یکی از عوامل مهم چاقی است و متخصصان بر این باورند که کنترل خواب به‌اندازه کنترل اشتها، در کاهش وزن اهمیت دارد

اختلالات خواب را با ورزش سبک صبحگاهی برطرف کنید

آفتاب - ۱۵ تیر ۱۳۹۹
آفتاب‌‌نیوز : به گزارش نیوزگرام، بسیاری از افراد پس از جراحی بای‌پس قلب، به مشکلاتی در خواب دچار می‌شوند. پژوهش جدیدی که در "دانشگاه قاهره"(Cairo University) انجام شده است، نشان می‌دهد که قدم زدن صبحگاهی می‌تواند راه حلی برای این مشکلات باشد. دکتر "هادی عاتف"(Hady Atef)، پژوهشگر دانشگاه قاهره... آنها ۸۰ بیمار بین ۴۵ تا ۶۵ سال را که از اختلال خواب پس از جراحی رنج می‌بردند و ظرفیت عملکردی آنها نیز کاهش یافته بود، ارزیابی کردند

خواص بهار نارنج و چای آن

آفتاب - ۱ تیر ۱۳۹۹
آفتاب‌‌نیوز : به گزارش طبنا، نارنج گیاهی است که از شکوفه تا میوه اش قابل استفاده می‌باشد. طبع بهار نارنج گرم و خشک است و برای افرادی با طبع سرد، بسیار مناسب است. این گیاه سرشار از منیزیم، منگنز، بور، کلسیم، روی، سلنیوم، سدیم، مس، پتاسیم و ویتامین‌های گروه... افرادی دچار اختلال خواب هستند، با نوشیدن مقدار عرق بهار نارنج ۲ ساعت قبل از خواب، خواب بسیار آرامی خواهند داشت
آیا دگزامتازون داروی کروناست؟
آفتاب

آیا دگزامتازون داروی کروناست؟

آفتاب - ۳۰ خرداد ۱۳۹۹
آفتاب‌‌نیوز : پژوهشگران دانشگاه آکسفورد روز سه شنبه با شادمانی خبر اثربخشی دگزامتازون را اعلام کردند. نتایج کامل پژوهش آنان قرار است اواخر ماه جاری میلادی منتشر شود اما دولت بریتانیا از هم اکنون استفاده از این دارو را برای معالجه بیماران مبتلا به کروناویروس مجاز اعلام کرده است. استفاده از استروئیدها به طور کلی ممکن است به بروز عوارض جانبی از جمله افزایش وزن، بالا رفتن فشار خون، ورم، تغییرات عصبی و خلقی، اختلال خواب و افزایش قند خون در مبتلایان به دیابت بینجامد
وقتی خوب نمی‌خوابیم چه اتفاقی در بدن ما می‌افتد؟
باشگاه خبرنگاران

وقتی خوب نمی‌خوابیم چه اتفاقی در بدن ما می‌افتد؟

باشگاه خبرنگاران - ۲۵ خرداد ۱۳۹۹
بررسی‌ها نشان می‌دهد کم خوابی با افزایش خطر بروز بیماری‌های قلبی- عروقی همراه است. به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان، سرتان را می‌گذارید روی میز و بدون توجه به اینکه ساعت کاری است، می‌خوابید. برای شما مهم نیست که خرخر کنید و همکاران اذیت شوند. نگران نیستید که مدیرتان... اگر با همه تمهیدات گفته‌شده بازهم دچار اختلال خواب هستید، به روانپزشک مراجعه کنید
چند نکته طلایی برای رفع بی‌خوابی
باشگاه خبرنگاران

چند نکته طلایی برای رفع بی‌خوابی

باشگاه خبرنگاران - ۵ خرداد ۱۳۹۹
بی خوابی رایج‌ترین اختلال خواب است که می‌تواند مشکلاتی را برای سلامتی شما به وجود آورد. به گزارش خبرنگار حوزه کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان، بسیاری از افراد هستند که مدت زیادی را باید با خود کلنجار بروند تا بتوانند به راحتی بخوابند. یکی از اصلی ترین علل بی... بی خوابی رایج‌ترین اختلال خواب است که می‌تواند مشکلاتی را برای سلامتی شما به وجود آورد

بی‌خوابی می‌تواند احتمال افسردگی افراد مسن را افزایش دهد

آفتاب - ۲۹ اردیبهشت ۱۳۹۹
آفتاب‌‌نیوز :  طی این مطالعه محققان داده‌های مربوط به تقریبا ۶۰۰ فرد بالای ۶۰ سال را که از آنها در مراکز مراقبت‌های اولیه در نیویورک، فیلادلفیا و پیتسبورگ بازدید کرده بودند، مورد تجزیه و تحلیل قرار دادند. همه آنها دارای سطحی از افسردگی بودند. به گزارش مدیکال اکسپرس، محققان... یافته‌ها همچنین نشان می‌دهد که درمان مشکلات خواب باید به عنوان روشی برای بهبود علائم افسردگی در بزرگسالان مسن و همچنین درمان پیامدهای روحی و روانی ضعیف مربوط به اختلال خواب مورد بررسی قرار گیرد