اخبار روده کوچک

عوارض کمبود یک ویتامین مهم در بدن
تابناک

عوارض کمبود یک ویتامین مهم در بدن

تابناک - ۱۵ بهمن ۱۴۰۲
به گزارش «تابناک» به نقل از فرطب، یکی از اولین و رایج‌ترین نشانه‌های کمبود ویتامین B12، خستگی است. این حالت از خستگی، عمیق و فرساینده است و می‌تواند بر روی توانایی فرد برای انجام فعالیت‌های روزمره تأثیر بگذارد. عوارض جانبی ناشی از کمبود ویتامین B12 کمبود ویتامین B12 می‌تواند منجر... فرآیند جذب ویتامین B12 جذب ویتامین B12 یک فرآیند پیچیده و چند مرحله‌ای است که از دهان آغاز شده و در روده کوچک به پایان می‌رسد

پنج عادتی که می‌تواند خواب شما را مختل کند

خبر آنلاین - ۱۲ بهمن ۱۴۰۲
به گزارش خبرآنلاین، خواب راحت فرآیندی است که برای بعضی‌ها بی‌تلاش رخ می‌دهد، اما تعداد زیادی از افراد هر شب برای یک خواب راحت باید ساعت‌ها بجنگند. ایسنا در گزارشی نوشت، همه ما راهکارهای زیادی بلدیم که برای بعضی‌ها مفید، اما برای برخی هم بی‌فایده بوده است. خودداری از مصرف... حدود ۹۰ دقیقه طول می‌کشد تا ۵۰ درصد محتوای معده وارد روده کوچک شود، بنابراین هرقدر معده پرتر باشد، احتمال ریفلاکس یا برگشت اسید معده بیشتر می‌شود

عاداتی که خواب را مختل می‌کنند

باشگاه خبرنگاران - ۱۲ بهمن ۱۴۰۲
همه ما راهکار‌های زیادی بلدیم که برای بعضی‌ها مفید، اما برای برخی هم بی‌فایده بوده است. خودداری از مصرف کافئین در ساعات پایانی روز، نگاه نکردن به نور آبی رایانه و گوشی همراه و تنظیم ساعات خواب از جمله همین راهکار‌ها است. با این همه، یک جراح انگلیسی، فهرستی... حدود ۹۰ دقیقه طول می‌کشد تا ۵۰ درصد محتوای معده وارد روده کوچک شود، بنابراین هرقدر معده پرتر باشد، احتمال ریفلاکس یا برگشت اسید معده بیشتر می‌شود؛ بنابراین بهتر است بعد از صرف یک وعده غذای حجیم، دو تا سه ساعت صبر کنید و بعد بخوابید
ساخت اسکنر لام آزمایشگاهی برای تشخیص سرطان پستان در ایران
ایسنا

ساخت اسکنر لام آزمایشگاهی برای تشخیص سرطان پستان در ایران

ایسنا - ۱۱ بهمن ۱۴۰۲
گروهی از محققان یکی از شرکت‌های فناور مستقر در پارک علم و فناوری استان آذربایجان غربی اسکنر لام تشخیصی برای تشخیص سرطان پستان را تجاری‌سازی کردند. به گزارش ایسنا، اسکنر لام میکروسکوپی یا اسلاید اسکنر به سیستمی گفته می‌شود که قادر است لام‌های شیشه‌ای میکروسکوپی را در ورودی، دریافت... وی با تاکید بر اینکه این اسکنر قادر به اسکن نمونه‌های کلیه ارگان‌ها از جمله پستان، ریه و پروستات و روده کوچک و بزرگ است، اظهار کرد

ویتامین ب ۱۲ چگونه جذب بدن می‌شود؟

آفتاب - ۱۱ بهمن ۱۴۰۲
آفتاب‌‌نیوز : این ویتامین بسیار کمیاب است و عموما از طریق غذا‌هایی که از منابع حیوانی تامین می‌شوند به دست می‌آید. با این حال خبر خوش برای گیاهخواران این است که برخی منابع گیاهی هم حاوی این ویتامین هستند و می‌توان آن‌ها را به برنامه غذایی روزانه اضافه کرد. جذب ویتامین ب ۱۲، فرآیندی پیچیده و چندمرحله‌ای است که از دهان آغاز می‌شود و در انتهای روده کوچک به پایان می‌رسد

اگر آهن بدنتان کم است این خوراکی‌ها را بخورید

آفتاب - ۸ بهمن ۱۴۰۲
آفتاب‌‌نیوز : اسفناج ممکن است به شما قدرت مافوق بشری ندهد، اما این سبزی برگ‌دار و سایر غذا‌های حاوی آهن می‌تواند به شما کمک کند با دشمنی به نام «کم‌خونی ناشی از فقر آهن» مبارزه کنید. کم خونی ناشی از فقر آهن، شایع‌ترین نوع کم خونی است که بر... چگونه بدن آهن غذا را جذب می‌کند؟ وقتی غذای حاوی آهن می‌خورید، آهن از طریق قسمت بالایی روده کوچک جذب بدن شما می‌شود

چرا بعد از بیدار شدن از خواب تپش قلب می‌گیریم؟

آفتاب - ۳ بهمن ۱۴۰۲
آفتاب‌‌نیوز : ضربان قلب سریع در آغاز روز و بلافاصله پس از بیدارشدن ممکن است دلایل زیادی داشته باشد که برخی از آن‌ها عبارتند از: اضطراب استرس و اضطراب باعث ترشح هورمون‌های استرس می‌شود. این هورمون‌ها به نوبه خود می‌توانند ضربان قلب و فشار خون را افزایش دهند. سطح... قند خون قندی که مصرف می‌کنید پس از عبور از روده کوچک، در جریان خون شما جذب می‌شود

کمبود این ویتامین سبب احساس خستگی می‌شود

آفتاب - ۱ بهمن ۱۴۰۲
آفتاب‌‌نیوز : ویتامین B ۱۲ در رژیم غذایی کمیاب است و تنها در خوراکی‌هایی که از منابع حیوانی تهیه می‌شوند، یافت می‌شود. بدن انسان روزانه تنها به ۲.۴ میکروگرم از این ویتامین نیاز دارد که مقدار بسیار بسیار کمی است. با این حال کمبود همین مقدار اندک از... جذب این ویتامین یک فرآیند پیچیده چند مرحله‌ای است که از دهان شروع می‌شود و در انتهای روده کوچک پایان میگیرد
کمبود این ویتامین سبب احساس خستگی می‌شود
خبر آنلاین

کمبود این ویتامین سبب احساس خستگی می‌شود

خبر آنلاین - ۱ بهمن ۱۴۰۲
ویتامین B۱۲ در رژیم غذایی کمیاب است و تنها در خوراکی‌هایی که از منابع حیوانی تهیه می شوند، یافت می شود. بدن انسان روزانه تنها به ۲.۴ میکروگرم از این ویتامین نیاز دارد که مقدار بسیار بسیار کمی است. با این حال کمبود همین مقدار اندک از ویتامین B۱۲... جذب این ویتامین یک فرآیند پیچیده چند مرحله‌ای است که از دهان شروع می شود و در انتهای روده کوچک پایان میگیرد
محصولات مبتنی بر خمیر ترش آسان‌تر هضم می‌شوند
ایسنا

محصولات مبتنی بر خمیر ترش آسان‌تر هضم می‌شوند

ایسنا - ۲۶ دی ۱۴۰۲
عکس تزیینی است. یک دکترای تخصصی علوم و صنایع غذایی با تاکید بر اینکه محصولات مبتنی بر خمیر ترش سالم‌تر از محصولاتی هستند که با خمیر معمولی تهیه شده‌اند، گفت: محصولات خمیر ترش، اسید فیتیک را که دلیل اصلی ناراحتی گوارشی و نفخ است، خنثی کرده و هضم این... سطوح بالای فیتات در غلات، زیست فراهمی مواد معدنی را در روده کوچک کاهش می‌دهد، زیرا فیتات موجب شلاته شدن مواد معدنی مانند روی، آهن، منیزیم، کلسیم، منگنز و مس می‌شود و علاوه بر این، با اتصال اسیدهای آمینه، پپتیدها و آنزیم‌ها، فیتات ممکن است متابولیسم آمینو اسید و کربوهیدرات را نیز تحت‌تاثیر قرار دهد ضمن اینکه در طول تخمیر خمیر ترش، خمیر تا pH کم‌تر از پنج اسیدی می‌شود، که نمک‌های فیتات آهن، منیزیم و کلسیم را حل می‌کند در حالی که فعالیت فیتازهای غلات را نزدیک به حالت بهینه خود حفظ می‌کند