اخبار ویتامین‌ها

این خوراکی‌ها مغز را کوچک می‌کند
خبر آنلاین

این خوراکی‌ها مغز را کوچک می‌کند

خبر آنلاین - ۲۷ مرداد ۱۳۹۹
سید ضیاء مظهری روز دوشنبه افزود: امروز بسیاری از مواد غذایی موجود در بازار به خصوص مواد غذایی فرآوری شده آماده یا نیمه آماده حاوی مقادیر زیادی روغن و چربی های مضر هستند و موادی مانند سوسیس، کالباس، پیتزا، همبرگر و سیب زمینی سرخ شده دارای چربی اشباع شده و نمک... اگر سفره خانواده تحت هر عاملی قادر به تامین انرژی، پروتئین، ویتامین‌ها و مواد معدنی مورد نیاز میلیاردها سلول تشکیل دهنده جسم افراد خانواده نباشد، بیماری‌های مختلف ناشی از کمبود مواد مغذی نیز بروز خواهد کرد
کدام مواد غذایی را باید حتما خام خورد
صدای آلمان

کدام مواد غذایی را باید حتما خام خورد

صدای آلمان - ۱۶ مرداد ۱۳۹۹
- کدام مواد غذایی را باید حتما خام خورد هرچند پختن برخی مواد غذایی عطر و طعم آنها را بهتر می‌کند، اما ثابت شده که مصرف این خوراکی‌ها به صورت خام، جلوی از بین رفتن بسیاری از ریزمغذی‌های موجود در آنها را می‌گیرد. به گزارش ریدرز دایجست، پختن سبزیجات... به گزارش ریدرز دایجست، پختن سبزیجات با روش‌های مختلفی از جمله مایکروفر، جوشاندن و سرخ کردن، ویتامین‌ها و املاح موجود در سبزیجات را از بین می‌برد
عوامل تغذیه‌ای مؤثر بر سلامت باروری مردان
خبر آنلاین

عوامل تغذیه‌ای مؤثر بر سلامت باروری مردان

خبر آنلاین - ۱۵ مرداد ۱۳۹۹
دکتر غزاله اسلامیان درباره علل ناباروری مردان گفت: علل ناباروری مردان، طیف وسیعی از عوامل وراثتی، هورمونی، محیطی، فیزیولوژیک، مواد سمی و دارویی را شامل می‌شود که سبب بروز علائمی شامل تولید نشدن اسپرم، تعداد بسیار کم یا کیفیت بد اسپرم‌های تولید شده می‌شود. روند کاهشی در تعداد اسپرم‌ها... توصیه می‌شود همان‌طور که زنان پیش از اقدام به بارداری از لحاظ کمبود ویتامین‌ها و مواد معدنی چک می‌شوند مردان نیز از این لحاظ بررسی شوند تا اگر مردان دچار کمخونی یا کمبود ویتامین‌ها به خصوص ویتامین D هستند آن کمبود را برطرف و سپس اقدام به بارداری کنند
آیا رژیم غذایی می‌تواند دلیل کاهش میل جنسی باشد؟
بی بی سی فارسی

آیا رژیم غذایی می‌تواند دلیل کاهش میل جنسی باشد؟

بی بی سی فارسی - ۲۳ تیر ۱۳۹۹
حق نشر عکس AFP در روابط‌مان، ما اغلب از غذا برای نشان دادن این که طرف مقابل‌مان چقدر برای ما مهم است و چقدر این آدم خاص را دوست داریم، استفاده می‌کنیم. اما نوع مواد غذایی که می‌خوریم، چه تاثیری می‌گذارند؟ آیا باعث نمی‌شوند که یک زوج میل و... البته بعضی از ویتامین‌ها و مواد معدنی بر باروری اثر می‌گذارند

ویتامین کا چیست و آیا پایین بودن آن روی بیماران کووید ۱۹ اثر می‌گذارد؟

بی بی سی فارسی - ۱۷ تیر ۱۳۹۹
حق نشر عکس Getty Images ویتامین کا زمانی در خبرها آمد که پژوهشی در هلند نشان داد رابطه‌ای میان وضعیت بد بیماران کووید ۱۹ و پایین بودن میزان ویتامین کا در این بیماران وجود دارد. اما ویتامین کا چیست و از مشاهدات و پژوهش‌های جدید چه یاد‌ می‌گیریم؟ ویتامین... اما ویتامین کا چیست و از مشاهدات و پژوهش‌های جدید چه یاد‌ می‌گیریم؟ ویتامین کا به گروهی از ویتامین‌ها گفته می‌شود که در انعقاد خون نقش دارند

توصیه کارشناسان: به جای قرص‌های مکمل و ویتامین، غذاهای سالم و مقوی بخورید

صدای آمریکا - ۵ تیر ۱۳۹۹
اگر به تازگی در بحبوبه همه‌گیری جهانی کرونا، بیشتر از همیشه نگران سلامت خود هستید، شاید به فکر مصرف مکمل‌های غذایی حاوی ویتامین و مواد معدنی افتاده باشید. ولی آیا ویتامین می‌تواند جلوی مریض شدن شما را بگیرید؟  به گزارش سی‌ان‌ان، هیچ‌گونه شواهدی در دست نیست که نشان دهد مصرف... ولی کارشناسان معتقد هستند که این کار نه تنها پول دور ریختن است، بلکه مصرف غیر ضروری و بی رویه خیلی از ویتامین‌ها و مواد معدنی می‌تواند برعکس مضر باشد
چه کسانی امکان لاغری ندارند؟!
فردا

چه کسانی امکان لاغری ندارند؟!

فردا - ۴ تیر ۱۳۹۹
 خبرگزاری تسنیم: دکتر مجید سلطانپور متخصص طب ایرانی در برنامه "انارستان" درباره راهکار‌های رسیدن به وزن سلامتی اظهار کرد: در مکتب طب ایرانی، اگر فردی که دارای مزاج سرد و خشک بوده و به مرور زمان مزاج مادرزادی‌اش تغییر کند و سرد و‌تر شود، درمان افزایش وزن او به... هستند، علاوه بر کم‌خونی، امکان لاغری ندارند و همچنین باور غلطی که در بین این افراد جا افتاده است که مولتی ویتامین‌ها نیز چاق‌کننده هستند در صورتی که این افراد اگر ریزمغری‌های لازم برای بدنشان تامین نشود، هیچ کاهش وزنی برایشان اتفاق نخواهد افتاد

رژیم غذایی چه تأثیری بر سلامت سیستم ایمنی بدن دارد؟

بی بی سی فارسی - ۲۵ خرداد ۱۳۹۹
حق نشر عکس Reuters برای تقویت سیستم ایمنی باید رژیم غذایی سالم و متعادلی داشته باشید. برای اینکه سیستم ایمنی بدن شما درست کار کند باید انرژی و مواد غذایی لازم را دریافت کند. تغذیهٔ بد، ایمنی بدن را ضعیف می‌کند؛ اما دکتر سارا استانر، مدیر پژوهشی بنیاد تغذیهٔ... مواد غذایی به‌جای مکمل‌های غذاییدر ماه پیش از قرنطینه در بریتانیا (۲۲ مارس ۲۰۲۰) بنا بر آمار مؤسسهٔ کانتار، مکمل‌های غذایی و ویتامین‌ها افزایش فروش ناگهانی داشته است
ارز ۴۲۰۰ تومانی مواد افزودنی خوراک دام و ویتامین‌ها حذف شد
خبرگزاری مهر

ارز ۴۲۰۰ تومانی مواد افزودنی خوراک دام و ویتامین‌ها حذف شد

خبرگزاری مهر - ۲۳ خرداد ۱۳۹۹
مجید موافق قدیری در گفتگو با خبرنگار مهر با بیان اینکه تخصیص ارز ۴۲۰۰ تومانی به واردات نهاده‌های دامی بسیار قطره چکانی انجام می‌شود، گفت: ارز دولتی از واردات مواد افزودنی خوراک دام، ویتامین‌ها و مکمل‌ها حذف و ارز نیمایی جایگزین آن شده است. رئیس انجمن صنایع خوراک دام، طیور... ارز دولتی از واردات مواد افزودنی خوراک دام، ویتامین‌ها و مکمل‌ها حذف و ارز نیمایی جایگزین آن شده است

آیا عادت‌های غذایی، دندان‌ها را خراب می‌کند و باعث بیماری می‌شود؟

بی بی سی فارسی - ۵ خرداد ۱۳۹۹
حق نشر عکس PA Media با پژوهش‌های اخیر که بیماری‌های لثه را به بیماری‌های قلبی و دیابت و حتی شاید آلزایمر مربوط می‌داند، خیلی از ما استفاده از نخ دندان را شروع کرده‌ایم. نگهداری و مراقبت از دندان‌ها و لثه چقدر اهمیت دارد و بهترین راه برای آن چیست؟... اما آیا مواد غذایی دیگر مشکلی ایجاد نمی‌کند؟ آیا برای حفظ سلامت دهان‌ و‌ دندان باید ویتامین‌ها و مواد معدنی خاصی مصرف کنیم؟آنا گروم، سخنگوی انجمن رژیم‌های غذایی بریتانیا توضیح می‌دهد