نوشیدن آب گرم برای رفع سوء هاضمه موثر است
تابناک - ۱۳ اردیبهشت ۱۳۹۳
کارشناسان بهداشت و تغذیه، روشهای درمانی مانند نوشیدن آب گرم را برای درمان سوءهاضمه موثر میدانند.
به گزارش ایسنا، متخصصان انجمن بهداشت و سلامت هند اظهار کردند: افراد در زمان گرسنگی و یا خوشمزگی غذا بیش از حد معمول غذا میخورند و همین امر منجر به سوء هاضمه در آنان میشود.
سوءهاضمه، هنگامی رخ میدهد که آنزیمهای گوارشی در معده به درستی عمل نمیکنند و باعث ناراحتی در فرد میشوند.
درمانهای خانگی برای کمک به کاهش سوءهاضمه عبارتند از:
- نوشیدن جرعه جرعه آب گرم
- نوشیدن چای سبز یا چای گیاهی
- مصرف تنها مقدار مناسبی از زنجبیل حدود نیم ساعت قبل از هر وعده غذایی نیز در این امر بسیار موثر است.
منابع خبر
نوشیدن آب گرم برای رفع سوء هاضمه موثر است
- تابناک
- ۱۳ اردیبهشت ۱۳۹۳
اخبار مرتبط
دیگر اخبار این روز
فردا - ۱۳ اردیبهشت ۱۳۹۳
تابناک - ۱۳ اردیبهشت ۱۳۹۳
حق کپی © ۲۰۰۱-۲۰۲۴ - Sarkhat.com - درباره سرخط - آرشیو اخبار - جدول لیگ برتر ایران