تصویری: راست و دروغ آن‌چه در باره ورزش و سلامتی می‌گویند

دیدنیها >> تصویری: راست و دروغ آن‌چه در باره ورزش و سلامتی می‌گویند »
» نسخه قابل چاپ
» ارسال به بالاترین
» ارسال به فیس بوک »

[لینک به گزارش تصویری]
دویچه وله - در باره ورزش بسیار گفته شده. می‌گویند ورزش تنها هنگامی موثر است که تا آستانه درد پیش رود؛ منیزیم برای برطرف کردن گرفتگی عضلانی موثر است یا ورزشکاران باید نوشیدنی‌های انرژی‌زا بنوشند. این دیدگاه‌ها تا چه حد دقیق است؟ [گالری تصاویر]