سالخوردگان با دریافت واکسن ایمنی کمتری نسبت به جوانان دارند

پژوهشگران مجتمع پزشکی شاریته در برلین برای این معما پاسخی یافته‌اند که چرا در خانه‌های سالمندان در حالی همه ساکنان دو دوز واکسن دریافت کرده‌اند، بار دیگر ویروس کرونا شیوع پیدا کرده است.

شاریته با انتشار دو مقاله تحقیقی در نشریه تخصصی "Emerging Infectious Diseases" اعلام کرد که سیستم ایمنی انسان‌های سالخورده واکنش کمتری نسبت به تأثیرگذاری واکسن نشان می‌دهد تا سیستم ایمنی جوانان. از این رو اهمیت بسیار دارد که پرسنل پرستاری و ملاقات‌کنندگان از ایمنی بالایی برخوردار باشند.

علاوه بر این، تدابیر بهداشتی و تست‌‌گیری اهمیت زیادی دارد. از سوی دیگر، در میان‌مدت واکسن تکمیلی برای سالخوردگان خواهد آمد تا به سطح حفاظت آنها در برابر ویروس بهبود ببخشد.

سالخوردگان در خطر خواهند ماند

پژوهشگران شاریته برای تحقیقات خود، شیوع کرونا در یکی از خانه‌های سالمندان برلین را مورد بررسی قرار دادند.

در این خانه، نه تنها ۱۱ نیروی پرستاری که واکسن را به طور کامل دریافت کرده بودند، بلکه ۲۰ ساکن سالخورده نیز به ویروس سارس-کوو-۲ از گونه آلفا (B1.۱.۷) مبتلا شده بودند. همه آنها غیر از چهار نفر به طور کامل دو دوز واکسن بیون‌تک/فایزر دریافت کرده بودند. چهار نفری که واکسن نزده بودند، چنان دچار بیماری شدند که آنها را به بیمارستان منتقل کردند.

"از این رو اهمیت بسیار دارد که پرسنل پرستاری و ملاقات‌کنندگان از ایمنی بالایی برخوردار باشند.علاوه بر این، تدابیر بهداشتی و تست‌‌گیری اهمیت زیادی دارد"فقط یک سوم واکسن‌زدگان دارای علائم بیماری مانند سرفه و تنگی نفس بودند. دو تن از ساکنان خانه فوت کردند، اما احتمالا نه به دلیل ابتلا به کووید-۱۹.

دویچه وله را در اینستاگرام دنبال کنید

ویکتور کورمن، معاون رئیس یک آزمایشگاه ویروس‌های کرونا در انستیتوی ویروس‌شناسی شاریته در این رابطه می‌گوید: «از یک سو در این شیوع بیماری می‌بینیم که واکسیناسیون در مجموع از ساکنان این خانه سالمندان حفاظت کرده است، زیرا بیماری آنها به وضوح روندی خفیف داشته است.» او می‌افزاید: «همزمان در اثر انباشت آلودگی روشن می‌شود که تأثیر بالای واکسیناسیون نزد سالمندان خود را به طور کامل نشان نمی‌دهد.»

روند کند بازسازی پادتن نزد سالخوردگان

پژوهشگران شاریته در تحقیق دوم خود به مقایسه واکنش‌ایمنی میان بیماران سالخورده بالای ۷۰ سال مطب یک پزشک پس از تزریق واکسن بیون‌تک/فایزر با همکاران شاریته پرداختند که متوسط سن آنها ۳۴ سال بوده است.

نتایج آزمایش‌های خون نشان دادند که سه هفته پس از تزریق اولین دوز واکسن، نزد حدود ۸۷درصد از جوان‌ترها، پادتن تشکیل شده بود، در حالی که این رقم نزد سالخوردگان ۳۱درصد بوده است.

یک ماه پس از تزریق دوز دوم تقریبا تمام (۹۹درصد) جوان‌ترها پادتن ویژه در خون خود داشته‌اند. این رقم نزد سالخوردگان ۹۱درصد بوده است. علاوه بر این، روند شکل‌گیری پادتن نزد سالخوردگان کندتر بوده است.

لایف اریک ساندر، پژوهنده حوزه واکسن شاریته می‌گوید: «بنابراین مطالعات ما نشان می‌دهد که پس از تزریق واکسن، پاسخ ایمنی در بدن انسان‌های سالخورده با تأخیر صورت می‌گیرد و به سطح واکسن‌زدگان جوان‌تر نمی‌رسد.»

• روایتی تصویری از راه‌های رهایی از اندوه دوران کرونا

  قدم بزنید

  یک پیاده‌روی سریع یا حتی یک قدم زدن ساده در دل طبیعت، از میان مزارع، در کنار دریاچه‌ها، در جنگل و راه‌های کوهستانی یا در حاشیه دریاها همیشه آرامش‌بخش است. نتایج بررسی‌ها نشان می‌دهد که آلمانی‌ها نسبت به دوران قبل از پاندمی کرونا بیش‌تر قدم می‌‌زنند و پیاده‌روی می‌کنند.

• روایتی تصویری از راه‌های رهایی از اندوه دوران کرونا

  دنیا را به اتاق‌تان بیاورید!

  با توجه به محدودیت‌های اعمال شده در عرصه سیر و سیاحت، مردم دل‌تنگ لحظاتی‌ا‌ند که با فراغ خاطر چمدان خود را می‌بستند و با کشتی یا هواپیما راهی سفر می‌شدند.

  اما حالا که نمی‌شود به سفرهای واقعی رفت پس به سفر‌های مجازی بروید. بسیاری از وب‌ها تورهای ویدئویی جالبی برای شهرگردی و موزه‌گردی ارائه می‌دهند. از آن‌ها استفاده کنید و رایگان مسافرت کنید!

• روایتی تصویری از راه‌های رهایی از اندوه دوران کرونا

  بلند شو و راه بیفت!

  دوچرخه‌تان را بردارید یا در یک پارک شروع به دویدن کنید. تردستی یاد بگیرید یا روی بند راه بروید. اگر این امکان برایتان وجود ندارد خلاقانه در اتاقتان شروع به یوگا یا حرکات پیلاتس کنید.

  "چهار نفری که واکسن نزده بودند، چنان دچار بیماری شدند که آنها را به بیمارستان منتقل کردند"بسیاری از مربی‌های بدن‌سازی کلاس‌های آنلاین راه‌اندازی کرده‌اند. استفاده از این کلاس‌ها یا حتی بعضی اپلیکیش‌های تلفن همراه به ما کمک می‌کند تا بر غم غلبه کنیم.

• روایتی تصویری از راه‌های رهایی از اندوه دوران کرونا

  به سرزمین‌های خیالی سفر کن!

  دلتان می‌خواهد، مثل یک شوالیه ماجراجویی کنید؟ بازی‌های ویدئویی امکان فوق‌العاده‌ای برایتان فراهم می‌آورد تا تنش را دور و ملالت را فراموش کنید و وارد دنیایی دیگر شوید. در تعدادی از این بازی‌ها حتی می‌توانید دنیای خودتان را خلق کنید و شخصیت‌هایی جالب آفریده و حتی بازیکنان دیگری را در اینترنت ملاقات کنید.

• روایتی تصویری از راه‌های رهایی از اندوه دوران کرونا

  بروید سراغ کتاب، این یار همیشگی!

  بروید سراغ کتاب‌هایی که مدت‌هاست انتظارتان را می‌کشند. خواندن کتاب، شنیدن پادکست‌ و رو آوردن به بازی‌های فکری یا کلمه‌ای راه‌هایی مطمئن برای آرام شدن است.

  بسیاری از مردم در پاندمی کرونا اوقات فراغت بیش‌تری دارند چرا که ساعات کم‌تری برای کار صرف می‌کنند. آن‌ها دیگر مجبور نیستند برای رفتن به محل کار، راهی طولانی را طی کنند و به دلیل محدودیت‌ها مجبور شده‌ا‌ند از فعالیت‌های تفریحی خود کم کنند.

• روایتی تصویری از راه‌های رهایی از اندوه دوران کرونا

  خانه‌تکانی کنید!

  از آموزه‌های کتاب ماری کندو، نویسنده زن ژاپنی یاد بگیر و بلند شو. او در کتاب دگرگونی زندگی با جادوی نظم بهترین‌ شیوه مرتب کردن و نظم‌دهی خانه را آموزش داده است. مرتب کردن وسایل و نظم دادن دوباره به اشیای پیرامونمان روح‌افزاست.

  "نتایج بررسی‌ها نشان می‌دهد که آلمانی‌ها نسبت به دوران قبل از پاندمی کرونا بیش‌تر قدم می‌‌زنند و پیاده‌روی می‌کنند"آن را امتحان کن!

• روایتی تصویری از راه‌های رهایی از اندوه دوران کرونا

  آشپزی کنید!

  برای مدت کوتاهی هم که شده از غذاهای آماده صرف‌نظر کنید و خلاقیت خود را در طبخ غذایی تازه و فرح‌بخش به کار برید. بیهوده نیست که کلاس‌های آشپزی این همه طرفدار پیدا کرده‌اند. پخت‌وپز یا طبخ یک غذا با دستورالعملی تازه، چه در تنهایی باشد یا در میان خانواده و دوستان، راه خوبی است تا استرس را از خود دور کنید و از نتیجه لذت ببرید.

• روایتی تصویری از راه‌های رهایی از اندوه دوران کرونا

  هم‌نشین گل و گیاه شو!

  چه به گل و گیاه یا خاک علاقه داشته باشید یا نه در هر صورت پرورش گل و گیاه در اتاق، حیاط یا بالکن‌تان جان‌فزا و آرامش‌بخش است؛ استرس از شما دور و سرگرمی ارزشمندی وارد زندگی‌‌تان می‌شود. حتی چمن‌زنی نیز نوعی مراقبه و مدیتیشن است.

• روایتی تصویری از راه‌های رهایی از اندوه دوران کرونا

  مراقبه کن!

  مدیتیشن راهی عالی برای ریلکس و آرام شدن است.

  ذهنتان را از افکار مزاحم دور می‌کند و به جان‌تان آرامش می‌بخشد. در اینترنت فیلم‌های آموزشی بسیاری برای این کار وجود دارد و در بسیاری از اپلیکیشن‌های گوشی‌های هوشمند نیز تمرین‌های مفیدی برای این کار معرفی شده است.