ویدیو/ چرا نیمه‌شب‌ها از خواب می‌پریم؟

ویدیو/ چرا نیمه‌شب‌ها از خواب می‌پریم؟
ایسنا
ایسنا - ۱ دی ۱۴۰۲

بسیاری از مردم تجربه از خواب پریدن در نیمه شب را دارند و به خوبی به عوارض این بی‌خوابی در روز بعد آگاه هستند. به گفته دکتر «لو می»، کارشناس خواب «استرس، ناراحتی یا درد و اختلالات محیطی مانند سر و صدا یا دمای خیلی گرم یا خیلی سرد» از جمله این عوامل هستند.

دریافت ۱۸ MB

منابع خبر

اخبار مرتبط

خبرگزاری میزان - ۲۷ آبان ۱۳۹۹
خبرگزاری میزان - ۱۱ فروردین ۱۳۹۹
آفتاب - ۱۱ مهر ۱۴۰۱
بی بی سی فارسی - ۱۳ فروردین ۱۳۹۹
خبرگزاری دانشجو - ۲۰ اردیبهشت ۱۳۹۹