اخبار تیانین

چای بهتر است یا قهوه؟

آفتاب - ۳۱ خرداد ۱۴۰۳
آفتاب‌‌نیوز : متخصصان با تجزیه و تحلیل فواید و مضرات قهوه و چای در مورد مزایای این دو نوشیدنی صبحگاهی به مطالعه پرداخته‌اند. تنها در تعداد محدودی از کشور‌های دنیا و در راس آن‌ها فرانسه مصرف قهوه بیشتر از مصرف چای است. خوشبختانه هر دو نوشیدنی برای سلامتی ضرری... اثر چای بر استرس پیش‌تر در سال ۲۰۰۷، متخصصان ژاپنی نشان دادند که اثر کاهنده چای بر استرس ناشی از «تیانین» است
چای بهتر است یا قهوه؟
ایسنا

چای بهتر است یا قهوه؟

آفتاب - ۲۹ خرداد ۱۴۰۳
آفتاب‌‌نیوز : متخصصان با تجزیه و تحلیل فواید و مضرات قهوه و چای در مورد مزایای این دو نوشیدنی صبحگاهی به مطالعه پرداخته‌اند. تنها در تعداد محدودی از کشورهای دنیا و در راس آنها فرانسه مصرف قهوه بیشتر از مصرف چای است. خوشبختانه هر دو نوشیدنی‌ برای سلامتی ضرری... اثر چای بر استرس پیش‌تر در سال ۲۰۰۷، متخصصان ژاپنی نشان دادند که  اثر کاهنده چای بر استرس ناشی از «تیانین» است

زیاده روی در مصرف کافئین افسردگی می آورد

آفتاب - ۱۸ خرداد ۱۴۰۳
آفتاب‌‌نیوز : مرجان عجمی افزود: برای حفظ سلامتی و کاهش استرس و اضطراب سعی کنید منابع حاوی قند و شکر مثل انواع شیرینی، آب میوه‌های سنتتیک، آب نبات، انواع نوشابه‌ها و نوشیدنی‌های حاوی قند و یا شکر را محدود کرده و به جای آن منابع حاوی فیبر، میوه و... چای سبز علاوه بر کافئین کمتر حاوی اسید آمینه‌ای به نام تیانین است که برای کاهش استرس و اضطراب مفید است؛ همچنین دریافت آب کافی و فعالیت فیزیکی روزانه به حفظ سلامتی و آرامش بیشتر کمک می‌کند
چگونه استرس را با تغذیه مناسب کنترل کنیم؟
تابناک

چگونه استرس را با تغذیه مناسب کنترل کنیم؟

تابناک - ۱۴ خرداد ۱۴۰۳
 به گزارش تابناک به نقل از مهر، یک متخصص تغذیه، با بیان اینکه کنترل استرس ابزاری قدرتمند برای ارتقای سلامت است، رژیم غذایی مناسب را راهبردی مؤثر در کنترل استرس عنوان کرد.مرجان عجمی، با اشاره به اینکه تغذیه صحیح می‌تواند کمک مؤثری برای کنترل استرس باشد، اظهار کرد:... چای سبز علاوه بر کافئین کمتر حاوی اسید آمینه‌ای به نام تیانین است که برای کاهش استرس و اضطراب مفید است؛ همچنین دریافت آب کافی و فعالیت فیزیکی روزانه به حفظ سلامتی و آرامش بیشتر کمک می‌کند  
این نوشیدنی به سلامت قلب کمک می‌کند
تابناک

این نوشیدنی به سلامت قلب کمک می‌کند

تابناک - ۲۲ اردیبهشت ۱۴۰۳
 به گزارش تابناک، فرطب نوشت: با ما همراه شوید تا در ادامه این مقاله به تفصیل و کامل خواص این نوشیدنی را بررسی کنیم و ارتباط این خواص با سلامت قلب را بیشتر بشناسیم. چای طبیعی، به عنوان منبعی غنی از آنتی‌اکسیدان‌ها، به ویژه کاتچین، می‌تواند در جلوگیری از بیماری‌های... علاوه بر این، تیانین که یک آمینواسید در چای است، به تمرکز و آرامش مغز کمک می‌کند

اتفاقی که بعد از نوشیدن هر روز چای در بدن می‌افتد

آفتاب - ۱۵ اردیبهشت ۱۴۰۳
آفتاب‌‌نیوز : اگر الان دارید یک جرعه چای می‌نوشید و این مطلب را می‌خوانید، دارید تقریبا از تمام اندام‌های بدنتان حمایت می‌کنید. چای شیرین‌نشده، سرشار از آنتی‌اکسیدان است که از بیماری‌های مزمن جلوگیری می‌کند و به ترمیم سلول‌های بدن کمک می‌کند. آنتونی کائوری جراح ارتوپد در اهایو می‌گوید: «چای... دکتر نیدو می‌گوید تیانین یک آمینواسید است که تقریبا فقط در چای وجود دارد و برای هشیاری خوب است
خواص ضد استرس این گیاه دارویی
خبر آنلاین

خواص ضد استرس این گیاه دارویی

خبر آنلاین - ۲۳ فروردین ۱۴۰۳
به گزارش خبرآنلاین ،سمیرا مرادی اظهار کرد: کلیه مواد غذایی حاوی آنتی‌اکسیدان‌ها مثل ویتامین D و E، اسیدهای چرب امگا ۳ و مواد معدنی نظیر زینک می‌توانند در کاهش استرس موثر باشند. ایسنا در خبری نوشت:وی ادامه داد: تغذیه نامناسب و کمبود منابع آنتی‌اکسیدانی در بدن موجب اختلال در خلق... چای سبز نیز حاوی اسید آمینه‌ای به نام تیانین است که بر اختلالات خلقی تأثیری شگفت‌انگیز داشته و با اثرات ضد اضطراب و آرامش‌بخشی که دارد تولید سروتونین و دوپامین را در بدن افزایش می‌دهد
راز طعم چای در پس کدام ریشه است؟
ایسنا

راز طعم چای در پس کدام ریشه است؟

ایسنا - ۲۹ بهمن ۱۴۰۲
ایسنا/خراسان رضوی چای با طعم عالی از میکروب‌های ریشه سالم در گیاهان به دست می‌آید. به نقل از ارث، هر جرعه چای، جهان پنهانی را در خود جای می‌دهد که تحت تاثیر گیاه متولد شده از آن و سرشار از حیات میکروسکوپی است که به طعم منحصر به فرد... محققان همچنین در خارج از SynCom۲۱، می‌خواستند تولید طبیعی یک ترکیب آرام بخش به نام تیانین را درک کنند