اخبار خوابیدن

این وزنه‌بردار سه رکورد المپیک را شکست و در دسته ۵۹ کیلوگرم زنان مدال طلا را به دست آورد. او با ۱۳۴ کیلوگرم در حرکت دوضرب، ۱۰۷ کیلوگرم در حرکت یک‌ضرب و مجموع ۲۴۱ کیلوگرم تاریخ‌ساز شد. اما رفتار او بین حرکات بود که توجه هواداران را جلب کرد. شیفانگ...

تعداد بازدید : ۱۷۵۴ کد ویدیو دانلود فیلم اصلی کیفیت ۴۸۰...

آفتاب‌‌نیوز : در اینجا بهترین حالت‌های خوابیدن در صورتی که مبتلا به درد پایین کمر هستید و همچنین برخی کار‌های دیگر که موقع استراحت در شب می‌توانید انجام دهید را به شما معرفی می‌کنیم: ۱. خوابیدن به یک پهلو با یک بالش بین زانو‌ها اگر خوابیدن به پشت احساس... در اینجا بهترین حالت‌های خوابیدن در صورتی که مبتلا به درد پایین کمر هستید و همچنین برخی کار‌های دیگر که موقع استراحت در شب می‌توانید انجام دهید را به شما معرفی می‌کنیم

به گزارش خبرنگار مهر به نقل از مدیسن نت، به گفته محققان، معمولاً با نزدیک شدن به زمان خواب، انجام ورزش شدید منع می‌شود، زیرا چنین فعالیتی می‌تواند با افزایش دمای بدن و ضربان قلب خواب را مختل کند. اما محققان گزارش دادند که ورزش مقاومتی کوتاه با "وقفه‌های فعالیتی"...

به گزارش تابناک به نقل از همشهری آنلاین؛ تابستان یکی از شایع ترین زمان هایی است که خواب کودکان دستخوش تغییرات می شود. سال تحصیلی به پایان رسیده و کودکان نیازی به بیدار شدن صبح زود ندارد. به همین دلیل ساعت خوابشان مشابه دیگر اعضای خانواده تنظیم می‌شود و... در این گزارش ۶ آسیب مهمِ دیر خوابیدن در کودکان که می‌تواند بزرگسالی آنها را با چالش‌هایی همچون کمبود اعتماد به نفس، اضطراب اجتماعی و کاهش تمرکز مواجه کند، مورد بررسی قرار می‌گیرد

به گزارش خبرآنلاین از باشگاه خبرنگاران جوان، اولین روز از دومین مرحله آزمون سراسری ۱۴۰۳ صبح دیروز پنجشنبه ۲۱ تیر ماه ۱۴۰۳ در گروه‌های آزمایشی انسانی و علوم ریاضی و فنی در دانشگاه فردوسی مشهد برگزار شد.

آگهیآنها جدا خوابیدن را برای این در پیش گرفتند که مایکل دچار خروپف مزمن و شدید بود. در نهایت آپنه خواب برای او تشخیص داده شد و او به اجبار استفاده از دستگاه «فشار جریان هوای همواره مثبت» یا CPAP را آغاز کرد.مایکل پس از آن که حتی دستگاه...آگهیآنها جدا خوابیدن را برای این در پیش گرفتند که مایکل دچار خروپف مزمن و شدید بود

به گزارش «تابناک» به نقل از سلامت نیوز، مدت‌ها پیش از اینکه تمدن‌های باستانی مانند بین‌النهرین به ایده استراحت روی تشک‌های برجسته برسند، انسان‌ها روی زمین می‌خوابیدند. برخی از ما همچنان به همین شکل می‌خوابیم. علم باستانی آیوروِدا، خوابیدن روی کف را به‌عنوان اصلی مهم برای بهزیستی معرفی می‌کند و...به گزارش «تابناک» به نقل از سلامت نیوز، مدت‌ها پیش از اینکه تمدن‌های باستانی مانند بین‌النهرین به ایده استراحت روی تشک‌های برجسته برسند، انسان‌ها روی زمین می‌خوابیدند