اخبار شنای سوئدی

نگارش از یورونیوز فارسی  •  به روز شده در: ۱۵/۰۴/۲۰۲۳ - ۱۴:۱۱ یک مرد استرالیایی با انجام بیش از ۳۲۰۶ حرکت شنای سوئدی در یک ساعت رکورد جدیدی را در این زمینه ثبت کرد. این مرد ۳۳ ساله در عمل در هر دقیقه ۵۳ حرکت شنای سوئدی انجام داد که تقریبا یک حرکت به...۱۱ یک مرد استرالیایی با انجام بیش از ۳۲۰۶ حرکت شنای سوئدی در یک ساعت رکورد جدیدی را در این زمینه ثبت کرد

این ورزشکار که در بهار سال جاری اقدام به شکستن این رکورد ملی کرده بود، توانست پس از تایید کمیته ثبت رکورد‌های ملی فدراسیون ورزش‌های همگانی این حرکت را به نام خود ثبت کند. مهدی رضائی موفق شد یک هزار و ۸۱۵ حرکت صحیح شنای سوئدی را انجام داده... مهدی رضائی موفق شد یک هزار و ۸۱۵ حرکت صحیح شنای سوئدی را انجام داده و خود را به عنوان صاحب رکورد این حرکت معرفی کند؛ این مراسم با عنوان گرامیداشت یاد و خاطره شهدای استان کردستان برگزار شد

به گزارش خبرگزاری مهر، تیم فوتبال نوجوانان ایران در مسابقات جام ملت‌های زیر ۱۷ آسیا روز گذشته موفق شد کره جنوبی را ۲ بر صفر شکست بدهد. کنفدراسیون فوتبال آسیا به تمجید از عملکرد شاگردان حسین عبدی بعد از این مسابقه پرداخت. در بخشی از این گزارش آمده است: «ممکن...» طبق اعلام سایت فدراسیون فوتبال، نوجوانان ایران پس از برد مقابل افغانستان و کره‌جنوبی، به یاد لحظات سخت تمرینات، این نوع خوشحالی را انجام دادند و بعد از گلزنی، شنای سوئدی رفتند

به گزارش خبرگزاری مهر، تیم فوتبال نوجوانان ایران در مسابقات جام ملت‌های زیر ۱۷ آسیا روز گذشته موفق شد کره جنوبی را ۲ بر صفر شکست بدهد.کنفدراسیون فوتبال آسیا به تمجید از عملکرد شاگردان حسین عبدی بعد از این مسابقه پرداخت. در بخشی از این گزارش آمده است:«ممکن...»طبق اعلام سایت فدراسیون فوتبال، نوجوانان ایران پس از برد مقابل افغانستان و کره‌جنوبی، به یاد لحظات سخت تمرینات، این نوع خوشحالی را انجام دادند و بعد از گلزنی، شنای سوئدی رفتند

نگارش از یورونیوز فارسی  •  به روز شده در: ۱۵/۰۵/۲۰۲۳ - ۰۸:۰۴ یک استاد دانشگاه در آمریکا برای بیش از ۷۴ روز است که در یک زیردریایی در عمق ۱۰ متری آب‌های یک تالاب در کی‌لارگو آمریکا به سر می‌برد. یک استاد دانشگاه در آمریکا برای بیش از ۷۴ روز است که در یک...بیش از ۳۲۰۰ حرکت در یک ساعت؛ مرد استرالیایی رکورد جهانی شنای سوئدی را بهبود بخشید۱۲۴ متر بدون اکسیژن در عمق دریاآقای دیتوری با برگزاری منظم دوره‌های آموزشی زیست‌پزشکی خود در طول ۷۴ روز گذشته از طریق کلاس‌های آنلاین، با بیش از ۲۵۰۰ دانشجو در ارتباط بوده است

فنلاند خود را «سرزمین خورشید نیمه شب» می‌نامد، زیرا تابستان آن شب ندارد و احتمالا همین نور اضافی بر حال و هوای این کشور تاثیر گذاشته که بار دیگر تاج «شادترین کشور جهان» را به سر گذاشته است. برای ششمین بار متوالی، این کشور نوردیک در صدر جدول گزارش «شادی...»شنای سوئدی‌ها در ایستگاه راه‌آهن؛ استفاده از هر فرصتی برای شادیویدئو؛ جشنواره آب پاشی در چین با آرزوی ثروت، سلامتی و شادی برای یکدیگرویدئو؛ شادی و تفریح کودکان در کف دریایی ساحلی آرژانتیناین گزارش می‌گوید که میزان فلاکت در سال‌های همه‌گیری «کمی کاهش یافت» و بیشتر مردم کشورها در سراسر جهان در طول این مدت «به طور قابل ملاحظه‌ای انعطاف پذیر» بوده‌اند

«معمولا مربیان ورزشی یک جمله طلایی دارند: «اگر می‌گویید روزی ۲۰ دقیقه برای ورزش‌کردن وقت ندارید مسلما به خودتان دروغ می‌گویید.» ورزش از مهم‌ترین ضرورت‌های حفظ سلامت بدن است و ورزشکارها حتی وقتی قدم به کهنسالی می‌گذارند، باز هم از توان و قدرت جسمانی خوبی برخوردارند. اما علاوه‌ بر... شنای سوئدی شنای سوئدی ۲۰ تا ۴۰ بار در روز می‌تواند تا ۹۶درصد از ابتلا به بیماری‌های قلبی‌-عروقی بکاهد

ورزش با وزنه باعث عمر طولانی‌تر می‌شود۲ ساعت پیشفیلیپا راکسبی، بی‌بی‌سیمنبع تصویر، Getty Imagesبنا بر پژوهش‌ها فعالیت‌های ورزشی تقویت‌کنندهٔ عضلات مانند تمرین با وزنه باید جزو برنامهٔ ورزشی هفتگی سالمندان قرار گیرد. پژوهشگران آمریکایی دریافته‌اند افرادی که هم ورزش‌های هوازی (آیروبیک) و هم تمرین‌های عضلانی انجام می‌دهند در مقایسه با...در این پژوهش تمرکز بر وزنه بوده است اما پژوهشگران می‌گویند انواع دیگر ورزش‌های تقویت‌کنندهٔ عضلات مانند شنای سوئدی، اسکوات، بورپی و پیلاتس هم مؤثر هستند

علی مظاهری نژاد، متخصص طب ورزشی و دانشیار دانشگاه علوم پزشکی ایران گفت : فعالیت فیزیکی به فعالیتی اطلاق می‌شود که به وسیله عضلات اسکلتی بدن صورت می‌پذیرد، مانند جارو کردن، بالا رفتن از پله‌ها و نظافت که انرژی مصرف می‌شود. وی ادامه داد: اگر فعالیت بدنی تکرار شونده،... در ورزش‌های هوازی، زمان نقش موثری دارد؛ مانند دویدن، راه رفتن، و والیبال؛ همچنین ورزش‌های قدرتی، ورزش‌هایی هستند مانند شنای سوئدی، ورزش با وزنه و کش که در مقابل یک مقاومت انجام می‌پذیرد

آفتاب‌‌نیوز : مایکل موسلی، پزشک معتقد است که بهترین تمرینات ورزشی برای کاهش وزن، شنای سوئدی و اسکات هستند. این متخصص با رژیم‌های غذایی سخت بدون پروتئین مخالف است، چرا که فرد خواستار لاغر شدن نه تنها چربی، بلکه توده عضلانی خود را نیز از دست می‌دهد. موسلی برای... مایکل موسلی، پزشک معتقد است که بهترین تمرینات ورزشی برای کاهش وزن، شنای سوئدی و اسکات هستند