اخبار گروه غذایی

دیابتی‌ها هیچ گروه غذایی را حذف نکنند

آفتاب - ۹ آبان ۱۴۰۲
آفتاب‌‌نیوز : دکتر حسین ایمانی، متخصص تغذیه بالینی روز چهارشنبه افزود: رعایت تعادل، تنوع و تناسب در این مواد غذایی سبب می‌شود تا فرد بیمار یک رژیم غذایی مناسب داشته باشد و در طول شبانه روز قندخون خود را کنترل کند. وی تاکید کرد: افراد دیابتی در کنار داشتن...

۴ گروه غذایی که اگر سرگیجه دارید نباید مصرف کنید

آفتاب - ۲۳ شهریور ۱۴۰۲
آفتاب‌‌نیوز : سیستم دهلیزی در مغز به شما این اجازه را می‌دهد که بایستید، آزادانه حرکت کنید و تعادلتان را حفظ کنید. سرگیجه یکی از توابع اختلال دهلیزی است. علل دیگر ابتلا به این عارضه شامل میگرن، صدمات به سر، شرایط درونی گوش و تشنج می‌شود. بنابر اعلام دفتر...
اگر سرگیجه دارید، این ۴ گروه غذایی را نخورید
خبر آنلاین

اگر سرگیجه دارید، این ۴ گروه غذایی را نخورید

خبر آنلاین - ۲۶ مرداد ۱۴۰۲
سیستم دهلیزی در مغز به شما این اجازه را می‌دهد که بایستید، آزادانه حرکت کنید و تعادلتان را حفظ کنید. سرگیجه یکی از توابع اختلال دهلیزی است. علل دیگر ابتلا به این عارضه شامل میگرن، صدمات به سر، شرایط درونی گوش و تشنج می‌شود. بنابر اعلام دفتر آموزش و ارتقای...
۶ گروه غذایی شگفت‌انگیز برای سلامت قلب و مغز
خبر آنلاین

۶ گروه غذایی شگفت‌انگیز برای سلامت قلب و مغز

خبر آنلاین - ۲۶ تیر ۱۴۰۲
مصرف لبنیات پرچرب از قبیل پنیر، ماست و شیر کامل به پیشگیری از حملات قلبی، سکته مغزی و دیگر بیماری‌های قلبی و عروقی کمک می‌کند. مطالعه‌ای جهانی هم نشان داده است که گوشت قرمز فراوری ‌نشده هم در زمره غذاهای سالم به شمار می‌آید. این‌ها نتایج شگفت‌انگیز پژوهش کارشناسانی ‌است... نیویورک‌پست با استناد به این مطالعه گزارش می‌دهد رژیم غذایی یادشده که به اختصار پیور نامیده می‌شود، نشان می‌دهد که مصرف شش گروه غذایی میوه‌ها، سبزیجات، حبوبات، مغزها، ماهی و لبنیات پرچرب خطر ابتلا به بیماری قلبی را کاهش می‌دهد

هنگام سرگیجه، ۴ گروه غذایی را نخورید

آفتاب - ۱۰ آبان ۱۴۰۱
آفتاب‌‌نیوز : یک رژیم غذایی سالم ممکن است علائم سرگیجه را در شما بهبود بخشد. توصیه‌ها بر این است که در هنگام سرگیجه از مصرف ۴ گروه عمده غذایی اجتناب کنید: غذاهای شور: یک رژیم غذایی با سدیم بالا، با بهم زدن تعادل مایعات بدن، می‌تواند افزایش خطر ابتلا...

ارتباط میان التهاب بدن با ۵ گروه غذایی

باشگاه خبرنگاران - ۷ تیر ۱۴۰۰
به گزارش حوزه کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان، مطالعات نشان می‌دهد که التهاب مزمن می‌تواند در طیف وسیعی از بیماری‌های مرتبط با سن از جمله دیابت، بیماری قلبی همچنین بیماری‌های خودایمنی، نقش کلیدی ایفا کند. شاید با شنیدن کلمه التهاب چندان نگران نشوید و یاد تورم و آماس بیفتید،...
تنوع غذایی و استفاده از همه گروه‌های غذایی را رعایت کنید
خبرگزاری مهر

تنوع غذایی و استفاده از همه گروه‌های غذایی را رعایت کنید

خبرگزاری مهر - ۱۲ فروردین ۱۳۹۹
دریافت ۴۳ MB...

کمک به کنترل فشار خون با مصرف لبنیات

تابناک - ۱۲ بهمن ۱۴۰۲
مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت یکی از راهکارهای کاهش فشار خون را مصرف روزانه لبنیات عنوان کرد و گفت: محصولات لبنی سرشار از مواد مغذی از جمله پروتئین با کیفیت بالا، کلسیم، منیزیم و فسفر هستند که ممکن است به کاهش فشار خون و کاهش خطر ابتلا به... مصرف لبنیات یکی از منابع غذایی مصرفی روزانه افراد مبتلا به پرفشاری خون است؛ چرا که به کنترل فشار خون‌شان کمک خوبی می‌کند و برای افراد سالم نیز مصرف این گروه غذایی تاثیر خوبی در کاهش خطر ابتلا به پرفشاری خون دارد

مصرف لبنیات خطر ابتلا به پرفشاری خون را کاهش می‌دهد

خبرگزاری میزان - ۱۲ بهمن ۱۴۰۲
خبرگزاری میزان- طبق اعلام وبدا، احمد اسماعیل‌زاده همزمان با دوازدهمین روز پویش ملی اطلاع‌رسانی تغذیه سالم گفت: فشار خون بالا یک عامل خطر اصلی برای انفارکتوس میوکارد و سکته مغزی است و همچنان یک نگرانی قابل توجه برای سلامت جهانی محسوب می‌شود. به گفته اسماعیل زاده، سازمان جهانی بهداشت... مصرف لبنیات یکی از منابع غذایی مصرفی روزانه افراد مبتلا به پرفشاری خون است چرا که به کنترل فشار خونشان کمک خوبی می‌کند و برای افراد سالم نیز مصرف این گروه غذایی تاثیر خوبی در کاهش خطر ابتلا به پرفشاری خون دارد
کمک به کنترل فشار خون با مصرف لبنیات
ایسنا

کمک به کنترل فشار خون با مصرف لبنیات

ایسنا - ۱۲ بهمن ۱۴۰۲
مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت یکی از راهکارهای کاهش فشار خون را مصرف روزانه لبنیات عنوان کرد و گفت: محصولات لبنی سرشار از مواد مغذی از جمله پروتئین با کیفیت بالا، کلسیم، منیزیم و فسفر هستند که ممکن است به کاهش فشار خون و کاهش خطر ابتلا... مصرف لبنیات یکی از منابع غذایی مصرفی روزانه افراد مبتلا به پرفشاری خون است؛ چرا که به کنترل فشار خون‌شان کمک خوبی می‌کند و برای افراد سالم نیز مصرف این گروه غذایی تاثیر خوبی در کاهش خطر ابتلا به پرفشاری خون دارد